لا للسمنه نعم للرشاقه << الموسم الأول
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
سيدة الكلمات
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم ايه يا صبايا
وحشتونى
والناس اللى تخبص وحشووووووونى جداااااا
الحمد لله اليوم ماشية على الرجيم تمام
ومبسوطة لان كل الناس تقولى انى نحفانة ...... الحمد لله
وكمان حاسة بطنى وكرشتى نزلت كتيييييييييير جدااااا لدرجة خيالية
حبيبتى كبرياء بكرة بتسوى التصفية ........ واللى بيستمروا معنا يعملوا اللى اتفقنا عليه يوم الاربعاء ان شاء الله
كمان معلشى تنزلى وصفة الشكر لله لانها متغيبة والوصفة مفقودة منى .... والكل يلتزم بيها الاثنين والثلاثاء
يالا بكرة بتابع معك ان شاء الله
تصبحوا على خيييييير.
اخباركم ايه يا صبايا
وحشتونى
والناس اللى تخبص وحشووووووونى جداااااا
الحمد لله اليوم ماشية على الرجيم تمام
ومبسوطة لان كل الناس تقولى انى نحفانة ...... الحمد لله
وكمان حاسة بطنى وكرشتى نزلت كتيييييييييير جدااااا لدرجة خيالية
حبيبتى كبرياء بكرة بتسوى التصفية ........ واللى بيستمروا معنا يعملوا اللى اتفقنا عليه يوم الاربعاء ان شاء الله
كمان معلشى تنزلى وصفة الشكر لله لانها متغيبة والوصفة مفقودة منى .... والكل يلتزم بيها الاثنين والثلاثاء
يالا بكرة بتابع معك ان شاء الله
تصبحوا على خيييييير.
كتبت :
كبرياء الورده
-
ماشي سيدة الكلمات من عيوني
ووو كمان انا هلأ اشربت شاي اخخضر بسكر دايت
ووو كمان انا هلأ اشربت شاي اخخضر بسكر دايت
كتبت :
سبلة
-
هلا بنات كيفكم
ان شاء الله بخير
كبرياء كيفك يا حلوة وان شاء الله نفسيتك احسن
ربنا يفرجها عليكي وعلى كل البنات
بالنسبة اللي انا ما في جديد غير اني بحط مع الشاي زنجبيل
وما بتعشى متأخر
ايش رأيك كبرياء تساعديني برجيم بس يكون مدلع شوية
لاني ما بدي انزل الا 4 كيلو
لانو طولي 164 ووزني 64 وحابة اكون 60
واذا خالفت رجيمك عاقبيني
اليوم طلبت من زوجي اني اطلع امشي الصبح ووافق والحمد لله
الله يعين الجميع ويوفقهم
ان شاء الله بخير
كبرياء كيفك يا حلوة وان شاء الله نفسيتك احسن
ربنا يفرجها عليكي وعلى كل البنات
بالنسبة اللي انا ما في جديد غير اني بحط مع الشاي زنجبيل
وما بتعشى متأخر
ايش رأيك كبرياء تساعديني برجيم بس يكون مدلع شوية
لاني ما بدي انزل الا 4 كيلو
لانو طولي 164 ووزني 64 وحابة اكون 60
واذا خالفت رجيمك عاقبيني
اليوم طلبت من زوجي اني اطلع امشي الصبح ووافق والحمد لله
الله يعين الجميع ويوفقهم
كتبت :
ساره لوف
-
رغوووووووود ان شالله تطلع الفيزااا حبي وتستانسين
بل اول مره اتعاقب هع
خلاص راح انفذ العقاب يوم الاثنين لان بكره مشغووووووله طووووووووووووووووول اليوم!
اليوم مافطرت
وتغديت ساندوتش برجر ادري يبيلي عقااب اقوى شي ههههه
وماتعشيت
والحين قاعده اشرب شاي زنجبيل
وشانيل وين بالامارات انتي؟!
انا دايما ارووح دبي اخر مره برمضاان
المهم خلاص انا يوم الاثنين بمشي ساعتين وو بشرب 3 اكوااب شاي زنجبيل!
بس الحمد الله وزني ماتغير ابدا لين الحين 55
وبس ان شالله بكره اشووفكم اذا مانمت من التعب
لان بكره رايحه الجامعه وبعد الكلاسس برووح اتسح بالبيسين لين الليــــــــل
تصبحوون على الف خير
بل اول مره اتعاقب هع
خلاص راح انفذ العقاب يوم الاثنين لان بكره مشغووووووله طووووووووووووووووول اليوم!
اليوم مافطرت
وتغديت ساندوتش برجر ادري يبيلي عقااب اقوى شي ههههه
وماتعشيت
والحين قاعده اشرب شاي زنجبيل
وشانيل وين بالامارات انتي؟!
انا دايما ارووح دبي اخر مره برمضاان
المهم خلاص انا يوم الاثنين بمشي ساعتين وو بشرب 3 اكوااب شاي زنجبيل!
بس الحمد الله وزني ماتغير ابدا لين الحين 55
وبس ان شالله بكره اشووفكم اذا مانمت من التعب
لان بكره رايحه الجامعه وبعد الكلاسس برووح اتسح بالبيسين لين الليــــــــل
تصبحوون على الف خير
كتبت :
طيف الحب
-
مراحب
اليوم صايمة عملت التمارين للبطن والجسم 
