دكتورررررررررره ارجوك ساعديني

اهلا فيك
افضل انك تحللي الغدد ممكن تكون المشكله فيها
ولازم تستمري على رجيم مع ممارسه رياضه ومهم تكوني صبوره
كثير بنات خربت احسامهم بعد الولاده بس مع الرجيم والرياضه رجعو احسن من الاول
اذا كنتي حاسه بصعوبه السيطره انصحك بالعمل مع اخصائيه تتابعك اول باول
شاي ومشي مع افراط في الاكل ماله فايده
لازم تبتعدي عن الوجبات السريعه والمحتويه على سعرات عاليه

دعواتك :)

شكراً على الرد

يغلق الموضوع