يوميات the biggest loser للجادات فقط

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : دلاااااااااال
-
اليوميات = الثلاثاء 14 سبتمبر
الريوق = روب +4تمر
شوي برينجرز >>>>>>> خلاصت حرمت اخر مره
شاي اخضر
الحين بمشي نص ساعه او اكثر
العشا = روب + تمر4
ومن الله التوفيق

الوزن =84.900
كتبت : smsma33
-
مبروك على افتتاح الجزء الجديد
انا اليوم فطرت بيضة مسلوقة و نص رغيف بلدى و سويت التمارين الحمد لله
انا وزنى 53
كتبت : هيفووو
-

هاااي يابنااااااااااااااااااااات
مبرووووك ع الافتتتاح ...

يبقى الامل مكااان محفوووظ ياحبيبتي ...

وان شاء الله الحصااانه لنا
انا وزني بداية الرجيم 83
نوع الرياضة : مشي ساعه + ايروبيك

اليوم كنت صايمه وافطرت خس + توست بر + بيضه مسلوقه

والعشا راح يكون سلطه فواكه وبس ...


بالتوفيق للجمييييييييييييييييييييييييييييع ....
كتبت : صرقوعه
-
السلامو عليكم
6-صرعوقة
الوزن بداية المسابقة ::97
الوزن بعد الأسبوع الأول ::
كتبت : صرقوعه
-
الفريق الاورانج فئة 90 كيلووو (orange size)
المشرفة : نور 2005
1-مريومة
2- نور 2005
3-*ويبقى الامل*
4-dr-nada
5-سامرين الفاضل
6-صرعوقة
7-ماى العين

لببببببببببببببى فريقي
خللونا نففوزز
الصفحات الأولى ... 6  7  8  9  10 11  12  13  14  ... الأخيرة