شكرا اخت رندودة كلام شجعني اكتر يسلمو حياتي عملت لكل تمرين عشرين مرة
اليوم غير الحمدلله طلعت مشوار ومشيت حوالي 40 دقيقة ولعبت على الة الاوربت تراك 40 دقيقة
انا متفائلة لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس
كتبت :
ملكة الجوري
-
كيفكم صبايا
اليوم عملت التمرين 20 مره
ياالله بنات نبي منافسه وحماس اكثر
كتبت :
ام شهدومازن
-
كيفكم ياحلوين وكيف التمارين معاكم
الحمد الله عملت التمارين 20 مره لي كل تمرين
مع نط الحبل 100 مره
كتبت :
تغاريد
-
سويت التمرين 20 مره
كتبت :
أميرة كل النجمات
-
عملت لكل تمرين 20 مرة من بكرا بدي بلش نط حبل البداية 200 مرة ان شاء اللله