برنامج و يوميات بطولة المشى و الاوربتراك و الدراجة لمجتمع رجيم
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ملكة الجوري
-
يوم الثلاثاء والاربعاء والخميس مشي نصف ساعه بس قبل الفطور علشان الصيام
كتبت :
أميرة كل النجمات
-
ما مشيت امبارح كنت تعبانة والله مو دلع عم اعمل تمارين الارداف بس ما كان عندي وقت عزيمة وطلعت بعدين زيارات فما فضيت ورجعت تعبانة ما صدقت امتى نام
لمهم اليوم ان شاء الله 40 دقيقة على الاوربتراك
سلاااااااااام وجمعة مباركة على الجميع
لمهم اليوم ان شاء الله 40 دقيقة على الاوربتراك
سلاااااااااام وجمعة مباركة على الجميع