مجتمع رجيمالسلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

قلايه البندوره الاردنيه بالصور

جبتلكم الده قلايه البندوره بالطريقه الاردنيه او يارب تعجبكم عملتها الده على الفطار او قلت لازم اوريكم الطريقه وخصوصا انها سهله جدااااوشهيه
http://www.rjeem.com/up/images/shgfivqyh7yrrx9stsn.gif



اول حاجه بقطع البندوره والفلفل بهذا الشكل

بنوضع زيت زيتون بالقلايه وفوقه الفالف عشان يتحمر شويه



او بعد ميتحمر بنضيف البندوره او الطماطم ورشه ملح وفص ثوم بنضيفه لما تقرب تجهز


او هيك قلايتنا جاهزه


او طبعا مقدمتهاش لوحدها عالفطار كان معاها قلي بطاطا وقلي باذنجان وكمان بيض وزيت وزعتر او على فكره الي عامله دايت متدخلش على الموضوع لانه ملوش دعوه خالص بالريجيم



صحتين والف عافيه


بما انى اول رد انا عازمة نفسى معك على احلاء سفرة

تسلم يدك حبيبة قلبى وصحة وهناء يارب
دائما مبدعة
الله يسلم اديك حبيبتي فلور
ماشاء الله عليك متميزه دائما
سفره دايمه و كل سفره بتحطيها احلى من الاخرى

وااااااااااااااااااو فطور صحي ومشهي مبدعة ياقلبي
اناجوعانه وراح افطر الفطور الحلو هادا انا بسميها قلايه الازمات على العشا والفطور
1 2  3