ليش ما ينزل وزني بسرعه :( ؟

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كبريـآء ~
السسلام علييكم

بغيت اسئل شنو الاسباب الي تخلي الوزن ماينزل بسسرعه

انا السمنة عندي وراثيية ؟

يعني مسوية من تقريباً شهـريين , رجييم و ماعتقج نزلت
بششكل واييد ,
pinkro0ose
وعليكم السلام

حبيبتي طبيعي الوزن يتحرك فتره ويثبت فتره

يعني بعد النزول لاااازم يصير ثبات بس أهم شي الإستمرار وزيادة المجهود في الحركه
وبينزل وزنك بإذن الله

ونصيحه مني خذي المقاسات اللي هيا مقاس البطن والأرداف والوسط والذراع والفخذ .....

لإن أحياناً يثبت الوزن في الميزان ويبان انك نزلتي في الشكل

يعني تكون مقاساتك صغرت بإذن الله

استمري حبيتبي وبتوصلي للوزن اللي تتمنيه بإذن الله ودائماً بعد الثبات يصير في نزول كبيييييييييير إن شاء الله بصحه وعافيه

الله يوفقك يارب :)
°o.OجوليO.o°
مدري والله بس انا في مرة قريت انه اللي عندهم سمنة وراثية وزنهم ينزل ابطا من اللي سمنتهم مو وراثية ويسمنون اسرع من اللي ماعندهم والله اعلم
بس ماعليك>>ينزل ببطئ واللا تظلين مثل ماانتي >>وبالنهاية راح تنبسطين بالنتيجة
كبريـآء ~
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose:
وعليكم السلام

حبيبتي طبيعي الوزن يتحرك فتره ويثبت فتره

يعني بعد النزول لاااازم يصير ثبات بس أهم شي الإستمرار وزيادة المجهود في الحركه
وبينزل وزنك بإذن الله

ونصيحه مني خذي المقاسات اللي هيا مقاس البطن والأرداف والوسط والذراع والفخذ .....

لإن أحياناً يثبت الوزن في الميزان ويبان انك نزلتي في الشكل

يعني تكون مقاساتك صغرت بإذن الله

استمري حبيتبي وبتوصلي للوزن اللي تتمنيه بإذن الله ودائماً بعد الثبات يصير في نزول كبيييييييييير إن شاء الله بصحه وعافيه

الله يوفقك يارب :)

بالنسبة للمقاسات ,
ايه نزل , مقاسي يعني حتى فيه بنطولات شريتهم قبل فترة صارت كبيرة عليي
نونه2008
الله المستعان
ماما فاطمة
اعملي رياضة
الصفحات 1 2 

التالي
السابق