ابشركم نزلت 70 كيلو في 9 اشهر
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
Rama-2005
-
مبرووووووووووووووووووك بس انا ضد العمليات
يعني ليش غيري قدر يخسر 50 و 60 و 70 كيلو
و انا ما اقدر معناتو الشغله ترجع لنفسي و بيدي الشغله
الاراده اهم شي
حمدالله على سلامتج و تقبلي رائي
يعني ليش غيري قدر يخسر 50 و 60 و 70 كيلو
و انا ما اقدر معناتو الشغله ترجع لنفسي و بيدي الشغله
الاراده اهم شي
حمدالله على سلامتج و تقبلي رائي
كتبت :
غناتي بدنيتي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rama-2005:
مبرووووووووووووووووووك بس انا ضد العمليات
يعني ليش غيري قدر يخسر 50 و 60 و 70 كيلو
و انا ما اقدر معناتو الشغله ترجع لنفسي و بيدي الشغله
الاراده اهم شي
حمدالله على سلامتج و تقبلي رائي
[glow=ff66cc]مبرووووووووووووووووووك بس انا ضد العمليات
يعني ليش غيري قدر يخسر 50 و 60 و 70 كيلو
و انا ما اقدر معناتو الشغله ترجع لنفسي و بيدي الشغله
الاراده اهم شي
حمدالله على سلامتج و تقبلي رائي
لي حبيبتي انتي ضد العمليات بالعكس العملية اهي المفتاح الوحيد لكسب الصحه والوزن المثالي انا كنت ضد العمليات بس يوم مليت من الرجيم استخرت وحبيت العملية
وغيرك قدر يخسر بس عايش على الخوف والحرمان من اي شي يشوفه قدام عيونه يخاف ياكل ويزيد وزنه لانه يغصب نفسه انه ما ياكل
اما العمليه اهي الي تغصبنه انه ماناكل
ومو كل انسان عنده الارادة وبعدين نحط نحط يدنا على خدنا ونقول ياليتني انحف
ادخلي على منتديات سلطان التمياط وشوفي الناس اشلون عايشين
[/glow]
