الاسبوع الثاني من يـوميـــات مسابقة | حديقة الفراشات |.

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الامل المنتظر
-
لبنى لاتتضايقين ولا شئ

بالبدايه تخلصي من اكل الليل لانه اصعب شئ وبعدها خففي من كمية اكلك العادي

مع الرياضه وصدقيني بينززززززززل
كتبت : الامل المنتظر
-
حبيت اعتذر لكم عن قلة دخولي بس والله غصب عني

صححححححتي ززززفت وحرارتي مرتفعه

بس دخلت الحين عشان افتح لكم الوزن وبحاول ادخل لكم باستمرار

واتمنى الاقي باقي البنات

لحووووووووووووووووونه ننتظرك انتي والباقين

ياله ادعوووووووووووولي تكفووووون.
كتبت : %Dooja%
-
ولاااااااكم على احلى صبايا
اموله ماتشوفين شر
والله يشفيك ويبعد عنك كل اذى
بالنسبه للوزن الأفضل يكون الجمعه ان شاء الله
لانه العيد شكلو مطول معنا ههههههههه
وياليت الجميع يوافقني الراي


لبنى السريعة
حبوبه لا تشيلي هم
ترا وربي الدايت بيعمل حاله نفسيه صعبة كثير
طنشي ... منجد اتكلم والله طنشي .... ولا تتبعي حمية هالاسبوع ابدا
لانك كل ماتبعتي حميه محدده وفشلتي راح يزيد الاحباط
كل اللي ابغاكي تسويه لا تتعشي
وافطري عدل .... وتغدي على الخفيف
الا اذا شفتي حالك مرررره جوعانه على العشاء سويلك سلطه وتفنني بها
وخلال اسبوع راح تلاحظي نفسك مازدتي ابدا وراح تزيد معنوياتك في نقص وزنك
صدقيني بس هالاسبوع اعملي اللي قلته لك وراح يزول هالاحباط اللي ملازمنا والله

هذا انا << واعوذ بالله من كلمة انا
وربي زايده كثييير مررره خلال الاسبوع اللي فات
بس وربي قلت خير ياطير مثل ما زاد راح انقصه وبمزاجي كمان
والحمدالله يكفي اسبوع اجازة دلعت عمري فيها بالذ الاطعمة واللحين الحمدالله ملتزمه ازود من اول ولله الحمد
لان اكتفيت بالتدلل واكتفيت حرية وجا وقت الجد
وماراح اخلي وزني يعملي ازمة نفسيه
ان شاء الله فهمتوني :)

ويلا تصبحوا على الف خير
كتبت : جويرية معاذ
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عارفه انى متاخرة ممكن اشترك معاكم فى المسابقه لان محتاجه حد يشجعنى وانشاء الله حالتزم بكل اللى تطلبوه
كتبت : حروف الهجاء
-
سلامتك ألف سلامه ياأمووووووووله

ماتشووفي شر ربي يشفيك ويعافيك

DOja كلامك مضبوط حتى أنا الأسبوعين هذي أكلت

كل ما لذ وطاب بس بإعتدال وبدون حرمان.....

والأن عندي عزيمه واراده لكي أبدأ من جديد.....

أشوفكم على خير,,
كتبت : ام احمد1
-
السلام عليكم بنات اشلونكم
الله يعطيك العافية والصحة وراحة البال والسعادة ياامووووووووووولة الوردة
والله مشتاقتلكم كثير بنااااات
اشلونكم dooga , iman85 , تاج الرشاقة ,حروف الهجاء , لبنى السريعة , ملكة الاحساء , ارجو مانسيت احد
وينكم لحونة ودعبولة وامونة والحياة تفائل وبطة وهمسة واماندا واستا وورد الشام وشمعة البيت وسراب شو مافي احد
نبي بداية قوية والي فات راح مع العيد والكل خبص وزاد بس انشاء الله نبدي من جديد

اموولة وdooga كلامكم صحيح لازم الواحد يبدي يخفف من العشاء او مايتعشة وانشاء الله من بكرة ابدي ما اتعشا
واني معاك امووولة خلي الوزن يكون الاربعاء عشان نبدي من باجر لانه اذا اتأجل الوزن رح نبدي من يوم الجمعة

وانشاء الله ربي يقوينة ويصير عدنة ارادة من جديد
تصبحون على الف خير بنااات
الصفحات الأولى ... 21  22  23  24  25 26  27  28 

التالي

الرجاء الاطلاع على الموضوع بامعان

السابق

ساعدوني الله يخليكم

كلمات ذات علاقة
مسابقة , من , الاسبوع , الثاني , الفراشات , حديقة , يـوميـــات