(قروب قاهرات السمنه)السمينه اللي تبي تنحف تدخل ضروري
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
{بنوته شقيه}
-
اختى دلوعة البيت يومك رائع ما شاء الله
بس بدى اقولك شى
الميزان بيكون كل اسبوع فقط
وايضا بيكون صباحا يعنى وانتى لسه صاحيه من النوم مو اخر اليوم
وما تياسين يا اختى ان شاء الله بتنحفين عن قريب من دون شر يارب
بس بدى اقولك شى
الميزان بيكون كل اسبوع فقط
وايضا بيكون صباحا يعنى وانتى لسه صاحيه من النوم مو اخر اليوم
وما تياسين يا اختى ان شاء الله بتنحفين عن قريب من دون شر يارب
كتبت :
{بنوته شقيه}
-
هلا بشرب كوب ا عصير ناناس بيور وبدخل ازاكر شوى
الله يوفقنا جميعا يارب
وينحفنا بدون شر
الله يوفقنا جميعا يارب
وينحفنا بدون شر
كتبت :
حنين للجنان
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دلوعة البيت:
اليوم تغديت سلطه وزيادي
مشيت الظهر نص ساعه
العصر نص ساعه
والمغرب ساعه الا ربع
العشااء خضااااااااار
ووزنت اليوم
نفس الوزن
79
فيس جدااااااااااااااااا مقهوووووووووووووووووووووووووووووووووور
بس راح اكمل يا اناااااااااااااااااااااااا يا ها79
دلوعه البيت ماعليش المهم انك ضليتي على نفس الوزن ما زاد اليوم تغديت سلطه وزيادي
مشيت الظهر نص ساعه
العصر نص ساعه
والمغرب ساعه الا ربع
العشااء خضااااااااار
ووزنت اليوم
نفس الوزن
79
فيس جدااااااااااااااااا مقهوووووووووووووووووووووووووووووووووور
بس راح اكمل يا اناااااااااااااااااااااااا يا ها79
وفالش الاسبوع الجاي تنحفين ان شاء الله
