class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شموخي بعزتي:
السؤال الاول :ماهو اغلب صنف يتواجد دائما على سفره الافطار؟؟(طبعا غير الخبز )
الجبنه :طبعا اهي اغلب صنف
السؤال الثاني: ماهو نوع الخبز اللي نأكله غالبا ؟؟(يعني بر ولا ابيض )
انا قلت غالبا يعني مو مع الدايت والاغلب دائما الابيض
السؤال الثالث : لماذا نشعر بالجوع الشديد فجأه ونقبل على الطعام بصوره مفاجأه؟؟
السبب الاول ؛ عدم الاكل لفترات طويله ممايجعلنا نقبل ع الطعام بنهم شديد
السبب الثاني : الرجيم القاصي (الحرمان)
السؤال الرابع :لماذا تملين وتتكاسلين من الرياضه وكأنها مثل الهم ع قلبك وتتهربين من موعدها وتتركينها بعد فتره من الاستمرار عليها ؟؟؟
السبب الاول : الارهاق الشديد مع الرياضه وعندما اتذكرها احس بتعب ودوخه
السبب الثاني : نبدأ بكل تحفيز وهمه واصرار ونعمل رياضه لمده ساعه ساعتين من اول يوم او يومين بعدها يو ايه ويوم لا بعدين ستوب
السبب الثالث ؛ نوع الرياضه لكل جسم نوع الرياضه اللي تناسبه
السبب الثالث :
السؤال الخامس : لماذا ننجح في تنزيل كيلوات بتعب ومجهود شديد وبغضون ايام بسيطه تعود (وكأنك يا أبو زيد ماغ
زيت )؟؟؟
السبب الحقيقي جاوبت عليه بيبي فات وهو ان الجسم نتيجه للمجاعه الي عيشناه فيها مع الدايت والحرمان يصير يخاف انه يتعرض لها مره ثانيه فبمجرد الاكل يحاول يختزن الطعام ولا يهضمه فترجع الكيلوات مثل ماكانت وبزياده كمان
والسبب الاهم نوع الاكل وموعده
السؤال السدس : ماهو المشروب السحري للرشاقه والشباب الدائم ؟؟
الــــــــــــــــــــــــــــمـــــــــــــــــــ ـــــــــاء
