يوميات إيمى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : منار28

ايمان حبيبتى مبرووك عليكى يوميات الجديدة

فرحت اوى لما قولتيلى عليها

ازيك يا شهودى وحشانى جداا

ايمان العربية وام عزيمة منورين

وطبعا مش هنسى حبيبةقلبى دعاء الكروان

كتبت : منار28

انا مش بقدر اعمل ريجيم

اعترف بذلك

انامشيت 3 ايام على رجيم اليابان اللى نزلته

وكان هايل خسسنى كيلو ونصف

بس زهقت من الموز يوميا فبطلته

انا اللى اقدر اعمله انى اخفف العشا خالص او امنعه مع الرياضة

بدئت فعلا من يوم السبت وهوزن نفسى ان شاء الله الخميس

وان شاء الله اتابع معاكم

كتبت : eng_emanzeed

نورتىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى يا منورة وحشتينى جدا ووحشتنى اللمة والصحبه بتاعتنا

ربنا يستر يا شهودى وربنا معانا فعلا احلى شىء هو التخفيف زى ما منورة قلت بنخس بالراحه لكن بيكون افضل بالنسبة لنا

ربنا يسهل

كتبت : eng_emanzeed

المهم ان النهارده انا تمام الحمدلله زوجى كمان بدا معاى ريجيم تخنته من يوم ما جيت لحد النهارده 10 كيلوااااااا بيقولى من اكلك

كتبت : إيمان العربية

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة eng_emanzeed:
المهم ان النهارده انا تمام الحمدلله زوجى كمان بدا معاى ريجيم تخنته من يوم ما جيت لحد النهارده 10 كيلوااااااا بيقولى من اكلك

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

إذيك يا إيمى و شهودى و فلور و منار

إيه دا تخنتى جوزك 10 كيلو يا نهار أبيض

أنا لو عملت كدا فى جوزى هيزعل منى أوى

بس برافو عليكى إنك مظبطة الرجيم إن شاء الله توصلى للوزن إللى عايزاه

أنا النهاردة الحمدلله الإفطار و الغداء تمام يارب متعشاش و ياريت ألعب رياضة

البرد مكسلنى أوى

بالتوفيق يا بنات

كتبت : eng_emanzeed

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة إيمان العربية:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

إذيك يا إيمى و شهودى و فلور و منار

إيه دا تخنتى جوزك 10 كيلو يا نهار أبيض

أنا لو عملت كدا فى جوزى هيزعل منى أوى

بس برافو عليكى إنك مظبطة الرجيم إن شاء الله توصلى للوزن إللى عايزاه

أنا النهاردة الحمدلله الإفطار و الغداء تمام يارب متعشاش و ياريت ألعب رياضة

البرد مكسلنى أوى

بالتوفيق يا بنات

لا لا لا شدى حيلك يا منه اعملى رياضه وانتى تتفدى وربنا يكون فى عونكم

يوميات إيمى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

ممكن تخلصونى من الحاجات دى حاجات من اول 3ج لحد80ج للمصريات

مســــاعـــــــده ضروريــــــــــة