نظام الدكتور محمد الجزار ابغى حماااااس

صباااح الورد..

اول زياره راح تدفعي 500 ريال هادي شامله 3 شهور الي هيا مدة البرنامج مع التحاليل
بعد كدا خلاص ماتدفعي اي شي في المراجعه بس راح يكون عليكي تشتري الادويه الي يطلبها منك



طيوبه من جد افتقدتها لها فتره طويله مادخلت ان شالله تكون بخير..

يومي للاثنين 25/3
الفطور شابوره+لبنه
الغدا لحم مسلوق +توست
العشا زبادي
ومشيت نص ساعه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...

اول حاجة <<انا تابعت يومياتكم ماشاءالله ربي يسعدكم خاصة انتي ياورورد المحبة ماشاءالله عجبني حماسك وإصرارك عقبال ماتوصلي للوزن المثالي بصحة وسلامة يااااااااارب.

تاني حاجة والي انا دخلت بسببها<<< شفتك كاتبه انك لوحدك فدخل اقولك انك مو لوحدك استمري انتي قدها وبإذن الله ربنا ماراح يضيع تعبك

مرحبا
كيفكم ؟
بدون مقدمات احيك ورود على الحماس
واذا ما عندك مانع اتابع معاك !!!!
لان المجموعه الي كنت معاها ماادري فين راحوا ونقله الموضوع للمحذوفات