ريجيم يخسس اوي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
violetnight
تخلصي من الدهون الزائدة بدون رجيم
تعتبر الدهون الزائدة من أكثر المشاكل التي تواجه... النساء في الخليج العربي، ويعتقد البعض أن الحل الوحيد لهذه المشكلة هو إتباع الحمية (الرجيم) القاصية. ولكن أصبح بالإمكان التغلب على تلك الدهون بدون رجيم؛ من خلال هذا المشروب الطبيعي.

المقادير:
1 كوب ماء مغلي
ربع م - ك قرفة
نصف م - ص جنزبيل مطحون
1 م - ص كمون مطحون
2 شريحة ليمون بالقشر

طريقة الإعداد:
ضعي القرفة والجنزبيل والكمون والليمون على كوب الماء المغلي، وتناوليها 3 مرات في اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة، و يمكنك تحليها بالعسل (على حسب الرغبة).
ملاحظة:
لا يجب غلي المكونات، ولكن يتم خلطها فى كوب ماء مغلي جاهز ، وتترك لمدة 10 دقائق، بعدها تكون جاهزة للشرب.

دراسات علمية:
وقد أكد خبراء التغذية أن هذه الوصفة لها العديد من الفوائد، منها:
• تزيد من قوة حرق الدهون.
• تساعد على غلق الشهية.
• تساعد على تقوية مناعة الجسم.
• كما أنها تحافظ على المفاصل؛ لوجود الجنزبيل الذي يعد من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة بعلاجات أدوية التهاب المفاصل.

وبالاستمرار على هذا المشروب الطبيعي ستلاحظين الفرق أثناء ارتداء الملابس، وليس علي الميزان فقط، مما يعنى صحة أفضل بكلسترول وسكر وضغط أقل، وتتمكنين من الحفاظ على حيويتك ورونقك وتبدين دائما بمظهر رشيق
رايقه ومرووقه
الله يعطيك العافيه ياقمر

طريقه حلوه باجربها ان شاء الله من بكرى

يسلمووووووو...
ابتسامة
شكرا لك اختي ايضا السنامكي يعمل على انقاص الوزن
ميعاد
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
مهؤؤسة بدنيآآ
جزاكـ الله خيراً
ام ندوره

التالي

حصل انك عملتى رجيم وفشلتى؟ (اكيد ما قرأتيش الموضوع دا)

السابق

نفسي نفسي كتير انحف انصحوني ....

كلمات ذات علاقة
اوي , يخسس , ريجيم