بخصوص نط الحبل ادخلووو ضروري

مرحبا انا بسئل بخصوص نط الحبل فيه احد جربه واستفاد عليه ؟؟ وكم نطه باليوم؟؟ وهل هو مضر؟؟ وينفع انط بدون حبل؟؟ وهل نط الحبل يرهل ولا لا؟؟ والله يجزي...

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
اختكم عبير
اخر تحديث

بخصوص نط الحبل ادخلووو ضروري

بخصوص نط الحبل ادخلووو ضروري

مرحبا انا بسئل بخصوص نط الحبل

فيه احد جربه واستفاد عليه ؟؟

وكم نطه باليوم؟؟

وهل هو مضر؟؟

وينفع انط بدون حبل؟؟

وهل نط الحبل يرهل ولا لا؟؟

والله يجزي الي تفيدني خير ارجوووووووكم مظطره ارجوكم

المصدر: مجتمع رجيم


fow,w k' hgpfg h]og,,, qv,vd

pinkro0ose
اخر تحديث
حبيبتي بقولك بحكم اني شفت التجارب بعيووووني

اول شي النط مررره حلو في تنزيل الوزن بشكل كبير
خالتي ماشاء الله تبارك الله نزلت وزن كبييييييييره بفضل الله ثم النط

بس اهم شي انك تكوني لابسه سنتيانه ماسكه الصدر تماااام عشان لايسبب ترهل للصدر

وكمان خليكي على الوسط يعني لا تبالغي في النط عشان سمعت ان المبالغه ممكن تضر الرحم والله اعلم

الله يوفقك حبيبتي يارب
اختكم عبير
اخر تحديث
مشكوووره اختي مافصرتي بس ممكن يصير نط الحبل بدون حبل


وكم مره باليوم معليش اذ ثقلت عليكي بالاسئله
فتافيت سوكر
اخر تحديث
اختي اني ضرني بالصدر

بس مادري كنت من نط او من نظرة البنات بنادي حسدوني لانه كانوا يقولون لي تعرفي ونطيت اكثر من 100 مره

بنفس وقت آلم بصدر وقفت النط بالبيت استمر الالم اكتشفت بملابسي دخليه دم

ومنها بعدين تعذبت لانه البعض مستشفى الاول قالت اتساع بالقناة البنيه مستشفى ثاني قالت تليف بدون ماتشرح لي او تفهمني وقرات بالنت انه ورم حميد ومستشفى ثالث قالت تاليف = ورم حميد وتحطمت ودنيا سودت بوجهي ومستشفى الرابع قال تليف ليس ورم حميد وماله علاج اصلا بس يبي لي اتابع كشف على الصدروقال لي دكتور وانه خربط معلوماتي الانترنت


وقالوا لي لاعمل نط ولا تمارين عنيفه والا اجهد نفسي

بس لا حياة لمن تنادي

بس لما اروح نادي وفي نط ننط بدون حمل وانط معهم :(
لسه ماتعملت درس :(
اختكم عبير
اخر تحديث
الله يشفيكي اختي

يعني معقوله نط الحبل مضر والاطباء نفسهم ينصحون فيه بتنزيل الوزن

والله غريب الله يستر بس انا ودي ابدا انط الحبل بس ابغى انزل 20كيلو
قلبي مملكة ربي يملكه
اخر تحديث
صحيح كلام الأخوات
انا سمعت انه يقلب الرحم
دامك انتي بنت ديري بالك
انا بعد اول 50 نطة احس ان بطني بتعورني
هو صحيح ان النط احسن رياضة لتنزيل الوزن,,بس له اعراض جانبية
يرهل الصدر
اذا ودك تنطي,,,نطي بس مو بقوة ولا تكثرين بعد,,وبين كل 30 نطة خذي دقيقة وحدة راحة
الصفحات 1 2 

التالي

مدونة الريجيم ..سأسرد هنا تجربتي ..

السابق

ممكن ...........

كلمات ذات علاقة
الحبل , ادخلووو , بخصوص , نط , ضروري