مجتمع رجيمالتمارين المصورة

ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة

بارك الله فيك
الموضــورع مميز :smile22:
وااااااااااااااااو
مجموعة تمارين روعة
يسلموووووووو
ههههههه لك ثلاث ساعات تطبقينها كان اختفيتي مو بس نحفتي ههههههههه

مشكورة على الصور << مع اني حسيتها كلها ( poshops ) رياضة الضغط على الأكتاف ما فيه شي للأذرع الكبيره ؟ او الأرداف ؟ مشكورة حبيبتي
يسسسسسسسلمو عَ آلموضوع المميز
يسلموووووووووووووووووووووووو
الأولى ... 2  3  4  5 6