المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
03-03-2010, 03:12 AM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 43,740
أرسلت بواسطة
فوووز  رد: يوميات ▓ مسابقه تحقيق الحلم ▓كيفكم ياصباياا للاسف الاتصال بالنت عندى مو قد كذا اعذروني لكثرة الغياب بس انا مستمرة على برنامجي ((التخفيف )) ولايخلو الامر من بعض الهفواات ههههههههههه هدفي انحف بشكل بطئ بحيت بالشهر 3-4... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-24-2010, 05:46 PM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 43,740
أرسلت بواسطة
فوووز رد: يوميات ▓ مسابقه تحقيق الحلم ▓الف مبروك لرابحات هذا الاسبوع وعقبالي يارب ادعولى ودي انزل عن ال100 ويصير رقم وزني بس خانتين قولوا يارب اليوم فطوري بيضة مسلوقه وتوست وشاهي وماراح اتغدى لانى معزومه على حفلة والله يستر منها... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-24-2010, 12:01 AM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 43,740
أرسلت بواسطة
فوووز رد: يوميات ▓ مسابقه تحقيق الحلم ▓هلا والله ام الدعاة شكرا لردك ياعسل والله انا مااكل الارز بس يوم واحد اضفته انا احس من كثر ماسويت ريجيمات وانحف وارجع اسمن ماعاد يتأثر جسمي بالدايت وينزل شكله سوااا مناعه ههههههه وكمان احس اكل... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-23-2010, 12:05 AM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 43,740
أرسلت بواسطة
فوووز رد: يوميات ▓ مسابقه تحقيق الحلم ▓كيفكم صباياااااااااااا وكيف الريجيم امس واليوم الحمدلله ماشيه على الريجيم بدون تخبيص طبعا هو نفس النظام اللى قلت لكم عليه بس اليوم اضفت 3 ملاعق ارز لوجبة الغداء وماتعشيت وناويه انام بلا عشاء... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
02-21-2010, 03:17 AM
|
|
مشاركات: 15
المشاهدات: 33,667
أرسلت بواسطة
فوووز |
|
المنتدى: الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم
02-21-2010, 02:23 AM
|
|
مشاركات: 42
المشاهدات: 11,248
أرسلت بواسطة
فوووز |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-21-2010, 01:56 AM
|
|
مشاركات: 458
المشاهدات: 43,740
أرسلت بواسطة
فوووز رد: يوميات ▓ مسابقه تحقيق الحلم ▓الف الف الف مبروووووووووووووووووووووووووووووك لرابحات الاسبوع الاول وعقبال الكل يارب معليش انا كنت مسافرة من الثلاثاء ورجعت البارح والله هالثلاث ايام اللى راحوا فليتها ونسيت الريجيم لان كان جمعه... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-16-2010, 03:03 PM
|
|
مشاركات: 645
المشاهدات: 60,693
أرسلت بواسطة
فوووز رد: يوميات ▓ مسابقه تحقيق الحلم ▓كيفكم ياصبايا الحمد وزنت اليوم وطلعت نازله 1.3 من بداية الريجيم قبل عشرة ايام يالله احسن من لاشئ واليوم فطوري كالمعتاد بيضة مسلوقة وربع رغيف خبز وشاهي بالحليب وانا مسافرة اليوم وراح ارجع... |
|
المنتدى: أنظمة و برامج الرجيم
02-15-2010, 08:12 PM
|
|
مشاركات: 167
المشاهدات: 96,834
أرسلت بواسطة
فوووز |
|
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة
02-15-2010, 07:58 PM
|
|
مشاركات: 390
المشاهدات: 270,921
أرسلت بواسطة
فوووز رد: تجربتي الرهيييبه التي أرشدتنى الي طريق الرشااااااااااااااااقه ؟؟؟ماشاء الله كلامك صحيح اختى خدالقمر وانا الان ماشية على نفس الطريقه وان شاء الله نتخلص من هالشحوم للابد وبصحة وعافية وبلاعودة يارب |