انا بتحدى نفسى يا انا يالدهون

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : dody w bs
-
ازيكـووووووووووووووو يـاا بنات بجد وحشتــوني اوووووي اووووووووووووووووي ..
يــــــاربـ يكوت الدايت تمام عشان تفرحوني كدا ,, انا خلصت امتحانات اخيرااااا اول امباارح وان شااء الله ابدا مالنهارده عشان بدات من امبارح وممشيش الحـأل وربـنأأ يسهل بقى النـهارهـ ..

انا نظامي هيبقى اسـبوع صـيامـ عشان انـزل الوزن اللي رجعتوا دا وبعد كدا ربنـاا يبقى يسهـل من عندهـ ..
كتبت : عود مسك
-
ايه يا بنات يا كسلانات فينكم

والله شكل التخبيص على ودنه عندكم

فين الارادة والعزيمه

ليه ما بتخشو تطمنوني عليكم وعلى الريجيم

على فكرة الحمد لله انا من يوم السبت الى يوم الجمعه بفضل الله نزلة 3 كيلو

وعوزاكوا تشجعوني لاني الصراحه تعبت من الدوخه والجوع بس نفسيتي مرتاحه الحمد لله

ادعولي انزل كمان 3 كيلو الاسبوع القادم مشان اوصل الى اول هدف في مشواري الطوووووووووووووووووووووووووووووويل
كتبت : ام حنين 1981
-
السلام عليكم
كيفكم ياقمرات
معلش ماقدرت ادخل امس من كثر التخبيص بصراحه
بس ان شاءالله من بكره تمر ولبن
واكمل عليه اسبوعين
عشان عندي بنت عم زوجي بعد اسبوعين
ونفسي الفستان يظبط يارب

يويا ليه الاحباط
شدي حيلك
معلش لازم يكون في تخبيص عشان نرجع اقوى
المهم متستمريش وتكوني عارفه انك لازم ترجعي
فاكره ايام التمر واللبن ؟؟
ونصيحه انسي الميزان خاااااااااااااااااالص
هو سبب كل الاحباطات
تعرفي انا مره فضلت 10شهور موزنش ابدا
اصلا كسرت الميزان ومشترتش غيرو
وبعد العشر شهور اشتريت ميزان ووزنت لقيت نفسي نازله 45كيلو تخيلي
وفضلت محافظه على وزني لحد الحمل والولاده رجعتو تاني
اعملي زيي اناناويه اوزن ليلة رمضان ان شاءالله
وربنا يقويكي


عود ماشاءالله عليكي
ايوه كده حلو الاصرار والعزيمه
الله يقويكي كمان
ماراح اقولك اني اليوم اكلت بيتزا هت
هههههههههههههه
بس انتي فكري انو ياما اكلنا ايش اللي اتغير عني
ولاشيء غير قطعة شحمه زادت


احلى دودي ازيك وحشتينا
الله يوفقك وينجحك يارب
وان شاءالله تبتدي بقوه
وتحققي هدفك يارب

زيتونه فينك
طمنينا عليكي وعلى الرجيم

اسمعو دي عشان تفرفشوا
وحده متخانقه مع جوزها وطلعت معاه في السياره مروا على حديقة الحيوان
راح قالها زوجها قرايبك دول؟
قالتلو ايوه اهل زوجي
ههههههههههههههههه
كتبت : يويا 268
-
صباح الخير يا بنات
الف مبروك يا عود علي النزول ما شاء الله ربنا يقويكي وتستمري وحاولي انك تاخدي اقراص فيتامين لو الصداع تاعبك بس بجد انا مبسوطة انك نزلتي عشان تحسي بالانتصار بعد مقاومة البيتزا هههههههههههههه

فعلا يا لولو انت عندك حق الميزان هو اللي مودينا في داهية بس انا لازم اوزن كل اسبوع عشان اقول للدكتورة بس الاسبوع ده مش كلمتها وقررت اني امشي علي التمر بردو لاني لقيتني ثابتة علي الميزان فجالي احباط شديد
بس بعدها لقيت البيريود جت فقلت اه اكيد هي السبب وكنت ناويت بقي فقلت خلاص نمشيها تمر وفعلا بدات من امبارح وعدي بخير الحمد لله وكمان مشيت ساعة امبارح وبس

دودو وبس يلا الهمة اهو عود نزلت عشان تتشجعي وباقي البنات انتو كل ده مش تعبتو من التخبيص ؟!!!!!! تعالو بقي احنا ساعات بنخبص بردو بس بنيجي
كتبت : يويا 268
-
اه نسيت اعلقة علي النكته يا لولو هههههههههههههههههههه بصراحة جاااااااااااااامدة بس انا لو مكان الزوجة دي وجوزي سالني السؤال ده كنت طيرت رقبته
كتبت : عود مسك
-
هههههههههههههههههههه اول النكته فظيعة والله بستاهل متل هيك جواب


كيفكون يا بنات شو الاخبار

الله يبارك فيكم وعقبال عندكم

بعدني مستمرة على ريجيم الكربوهيدرات

فطوري متل كل يوم توست وجبنه ونسكافيه

امس زوجي قال رايح يجيب سندويشات شورماااا

قلتلوا ما تحسب حسابي انا ما بدي رجع وجاب لي معه سندويش فلافل

اه ه ه ه ه ه ه ه ه يا ناري من سندويش الفلافل انا عشقي بالدنيا الفلافل

مستعدة اكلها 3 وجيات باليوم المهم قاوووووووومت وما رضيت اكلها وهو يقلي دوقي طيب كتيرر طيبه

فيها مخلل وانا اقول لا

فيها شطة وانا اقول لا فيها بقدونس وانا اقول لا

تصوروا فلافل قدامي وما اكلت فعلا تعتبر عندي معجزة حتى زوجي تفاجئ

بس ايه طول الليل وانا احلم فيهاااااااا السندويشه تجري وانا اجري ورااااها هههههههههه

عدت على خير الحمد لله
الصفحات الأولى ... 13  14  15  16  17 18  19  20  21  ... الأخيرة

التالي
السابق