مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-01-2010, 03:34 PM   #1
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الرياض
المشاركات: 21
افتراضي عشان نفسي قررت اغير نفسي ( يومياتي )


السلام عليكم

كيفكوون صبايا شو اخباركوون .؟

ان شاء الله تكونو بأتم الصحة والعافية

انا اليوم بدأت برجيمي بتاريخ 19/7 / 1431

وعشآن ماعندي احد في البيت يشجعني على النحف

قررت اني انزل يومياتي من الاكل والرياضه هنا

وذا شفتوني مامشيت صح تكفون علموني لأني من جددد مره طفشت


وللمعلوميه :

عمري 16

وزني 78كم

طولي 167سم << قولو ماشاء الله


هدفي الاول :72

هدفي الثاني : 63



يلا ان شاء الله من بكره ابدأ أنزل اليوميات


فمآن الله


التعديل الأخير تم بواسطة شموخ فتاة ; 07-08-2010 الساعة 03:15 AM
شموخ فتاة غير متواجده حالياً  
قديم 07-01-2010, 03:35 PM   #2
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: السويد عراقيه الاصل
المشاركات: 1,011
افتراضي رد: عشان نفسي قررت اغير نفسي ( يومياتي )

احب الدنيا غير متواجده حالياً  
قديم 07-01-2010, 05:55 PM   #3
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 173
افتراضي رد: عشان نفسي قررت اغير نفسي ( يومياتي )

ربنا يوفقك إن شاء الله

وأنا معاكـ

لأنى كمان عايزة حدا يشجعني

amoOol غير متواجده حالياً  
قديم 07-01-2010, 06:02 PM   #4
وردة بأجمل لون
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: non
المشاركات: 1,508
افتراضي رد: عشان نفسي قررت اغير نفسي ( يومياتي )




وطبعا هاي أهم مناسبة اهديكي باقة ورد ..

قرارك صح في انك تغيري في حياتك عشان نفسك أولااا ..

الله يوفقك ويحققلك كل أهدافك
__________________
*ويبقى الأمل* غير متواجده حالياً  
قديم 07-02-2010, 05:03 PM   #5
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الرياض
المشاركات: 21
افتراضي رد: عشان نفسي قررت اغير نفسي ( يومياتي )

احب الدنيا

مشكووره ع المرووور

اموووول

حيآك الله اختي راح انبسط لو كملتي معاي


ويبقى الامل

شكراً لك لتشجيعك
__________________


الطول : 167

الوزن السابق : 78

الوزن الحالي : 75

الهدف الاول 72

الهدف الثاني :63
يآآرب أنحف قبل رمضان

التعديل الأخير تم بواسطة شموخ فتاة ; 07-03-2010 الساعة 10:56 PM
شموخ فتاة غير متواجده حالياً  
قديم 07-02-2010, 05:18 PM   #6
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الرياض
المشاركات: 21
افتراضي رد: عشان نفسي قررت اغير نفسي ( يومياتي )

امس كان اول يوم ابدا فيه الرجيم

حاولت امسك نفسي قد ماأقد

فطروي كآن:

2 توست بر + 1 شريحه جبنه منزوعة الدسم مع شوية زعتر وحطيتها في حماصه التوست و كأس عصير برتقال

الغدآ:

4 ملاعق سليق + 3 حبات سمبوسة

والعشآء :

الصراحه كان ملخبط يعني اكلت فطاير بس ماكثرت و واحد كتكات وشوية سمبوسه بس ماادري كم حبه ههه

لاني كنت مره جووعآنه عشان قعدت اسبح 5 ساعات تقريبا

<< خربتها من اول يوم

بس ان شاء الله اليوم بحاول اكمل ومااخربط بالعشاء

__________________


الطول : 167

الوزن السابق : 78

الوزن الحالي : 75

الهدف الاول 72

الهدف الثاني :63
يآآرب أنحف قبل رمضان
شموخ فتاة غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
اغير , يومياتي , عشان , نفسي , قررت

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اخجل من وزني لكن قررت احب نفسي{للاوزان فوق 100} ام حنين 1981 أرشيف رجيم 25 03-14-2014 10:45 PM
قررت اتغير عشان نفسي (˘ ̯˘) صمت الالم أرشيف رجيم 16 01-03-2014 12:34 AM
اغير نفسى ...لأتمتع بحياتى من هى انا أرشيف رجيم 3 12-29-2012 09:06 PM
قررت أقسى على نفسي salma assim مسجات الجوال 17 04-18-2010 01:14 AM
عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ ام ندوره أرشيف رجيم 1353 03-30-2010 12:58 PM


الساعة الآن 06:27 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0