يوميات مجموعة المشي والاوربت تراك والعجله الثابته ((لشهر مايو))

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : التخنانه

-

سلام الله عليكم
انا اليوم لسه ماعملت التمرين لكن ان شاء الله حعمله بالليل بعد الولاد ما يناموا
اصلي صحيت جعانه قوي فأكلت الاول وقولت اخلص اللي ورايا الاول وبعدين اعمل التمرين
اقولكم سلام

كتبت : randoda

-

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

للمتميزات والملتزمات ودائما تميز والتزام اخواتى حبايبى

كتبت : randoda

-

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لسه ما عملتش التمارين حاعملها وارجع اسجل اليوميات

سلام

كتبت : ماتيلدا

-

مرحبا

امس مشيت ساعتين ونص

وان شاء الله اليوم اقدر امشي

كتبت : randoda

-

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمد لله عملت 45 دقبقة عجلة و 30 دقيقة اوربت و ساعة مشى

والله المستعان

يلا سلام

كتبت : أطلال

-

سلام بنات

النت عندي هالايااام ملخبط وخربان

وللاسف كنت ابغى اعمل تعديل على اليوميات بسسسسس

اعذريني روح===فشلة

الصفحات الأولى ... 31 32 33 34 35 36 37 38 39 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

يوميات مجموعة المشي والاوربت تراك والعجله لشهر يوليو

النتائج اليوميه لمجموعة المشي والاوربت تراك والعجله الثابته لشهر يوليو

يوميات مجموعات المشي والاوربت تراك والعجله الثابته لشهر يونيو

النتائج اليوميه لمجموعة المشي والاوربت تراك والعجله الثابته لشهر يونيو

الفائزات في المجموعات الرياضيه المشي والاوربت تراك والعجله الثابته لشهر مايو

تسجيل لمسابقة الرابحه الكبرى لفريق الزمرد لشهر يونيو

ريجيم من اختراعى...وهتشوفوا ازاى فعلا بينزل عن باقى الريجيمات...وتحدى...وهابدأ فيه من بكرة ان شاء الله مين معايا؟؟؟؟

مايو , مجموعة , لشهر , المشي , الثابته , تراك , يوميات , والاوربت , والعجله