&يومـــيــاتــــي>>الى الرشاقه سررررر&
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
دبى بس ودي انحف
-
المهم انا سئلتها قلت لها انتي تسوين رجيم معين ولاشي وربي مو انا بس الي اسئلها كل من شافها سئلها وتقول وربي وربي اني ماسوي شي غير التمارين ورقص كل يووووووم واشرب شاي اخضر اندونيسي وبس وتقول ماخذه راحتي باالاكل الحمدالله اني انقص وما ازيد المهم انا مره تحمسسسسسسسسسسسسست
وان شالله ببداء وبحط لي يوميات هناء لتمارين ورقص ومشي وبسوي لي شي اشربه يساعدني في حرق الدهون .. ياالله يارب اني انحف ويطلع جسمي خياااااااااااااااااالي وكل بنات منتدى رجيم ياااااااارب ياكريم ..المهم انا كان وزني 68 كيلوووووووووووووووو بس الحمدالله نزلت بشهر 8 كيلوووووااا وهذا الشي حمسني زياااده بني انحف بعد 10 كيلوووو يارب ياكريم .
راااااااااااااااااااااااااقبوووووووووووووووو يوميااااااااااااااااااااااااااتي وسويلفاااااااااااااتي هههههههههههههههههههه والي تبي تشاااركني ماعندي اي مانع وه بس فديتكم انا..
