يوميات بنوكه وريلينا من جديد وبحماس أكبر بإذن الله *_^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : soso_awal

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنوبيه:
soso_awal

هلا صبااااح ورد وياسمين

مبروك على اليوميات ويارب تنحفي وانتي بصحه وسلامه

صباحك قشطه
الله يبارك فيكي

امين يا رب

كتبت : الأمل القادم .

[gdwl]اهلين صباح الخيرات

انا استخدمهاابصراحه لمن قريت عن الملفوف انه يزيد ضمور الغده معاد اكلته وفيه ايشاء كثير بس ماتحضرني الحين المشكله في الذاكره مع حبوب الغده تصير مييح صفر ههههههههه

ذكرتيني باول مره ادخل على دكتور الغدد سألني كيف طبيعة اكلك وقلت له نفس كلامك قال عادي اهم شئ المشي اذا ماتحركتي كل يوم لو نص ساعه راح يزيد وزنك او يضل ثابت

الان السمنه عندك مفتوح بابها على مصرعيه هذا للي قاله لي ومن يومها حطيت في بالي انو لازم التحرك حتى لو اكلت وخبصت

ليه خليه وجهك والله راح ينحف انا كان وجهي مثل وجه هيا الشعيبي هههههههههههههههههههه والحين صار مسطره

مره سمع الدكتور عادل عبد العال يقول الاناناس يذوب الشحوم وقال لوحده متصل تحطه على وجهها مثل ماهو يعني مثل الخيار لمن ينحط قناع

<< ياكثر الهذره

[/QUOTE][/gdwl]مشكورة حبيبتي جنوبية بس تدرين انا صرت اشغل نفسي اذا اشتهيت الأكل ولا اسوى لي شاهي اعشاب او زنجبيل يعني المهم ما يكون اكل لأني متأكدة اني ماني جوعانة طفاسة بس
هذاني فطرت الساعة 7 والحين جوعانة قمت سويت قشر الزنجبيل لأنه حلو مررررررررررررررررررة بالذات للبطن
الله ينحفنا جميعا ويمتعنا بالصحة والعافية
شكل هذرتي بتصير أزود من هذرتك خخخخخخخخخ

كتبت : جنوبيه

قلم مضيئ

اناا كمان فطرت 7 وع الساعه 11 اكلت كمثرا وشربت مويه كثيير

مثلك انا اموووت في قهوة القشر..

فديتك ياعسل وفديت هذرتك

كتبت : الأمل القادم .

الآن أستأذن لأن أولادي بدأو يتوافدون من المدرسة بأستعد لأستقبالهم بالحفاوة والغدا والمذاكرةالخخخخخخخخخخخخخخخ واكيد بسوي لي شاهي اخضر بالزنجبيل وسط الجلسة
لي عودة الساعة 10 باذن الله

كتبت : ام احمد وامانى

صباح النور
كيفكم كلكم
يومى
فطرت تمر ولبن ومن ساعة اكلت حبة جوافة كنت جعانة اوىوالغدا تمر بروة والعشا كذلك مع حبة جريب فروت بحبكم كلكم

يا بنات شئ اخير انا ابنى نظرة ضعف وهو عندة 6 سنين
يابنات كل اللى بتسيب اولادها امام شاشة التلفاز والكمبيوتر تاخد بلها

انا من امس وانا ببكى ونفسيى تعبانة جدا لانى انا السبب فى ضعف نظرة
يارب اشفية يارب
كل ام تحاول تجد لابنها شئ تانى غيرة الشاشة عشان يضيع وقتة
يلعب العجلة فى البيت او بالالعاب اوى اى شئ او حتى يلعب جيم فى الموبيل بس المهم بلاش الشاشة العلبينة دى
خدو تجربتى امام اعينكم

كتبت : منايا1977

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام احمد وامانى:
صباح النور
كيفكم كلكم
يومى
فطرت تمر ولبن ومن ساعة اكلت حبة جوافة كنت جعانة اوىوالغدا تمر بروة والعشا كذلك مع حبة جريب فروت بحبكم كلكم

يا بنات شئ اخير انا ابنى نظرة ضعف وهو عندة 6 سنين
يابنات كل اللى بتسيب اولادها امام شاشة التلفاز والكمبيوتر تاخد بلها

انا من امس وانا ببكى ونفسيى تعبانة جدا لانى انا السبب فى ضعف نظرة
يارب اشفية يارب
كل ام تحاول تجد لابنها شئ تانى غيرة الشاشة عشان يضيع وقتة
يلعب العجلة فى البيت او بالالعاب اوى اى شئ او حتى يلعب جيم فى الموبيل بس المهم بلاش الشاشة العلبينة دى
خدو تجربتى امام اعينكم

سلامته الف سلامة
يا ام احمد

يوميات بنوكه وريلينا من جديد وبحماس أكبر بإذن الله *_^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

ممكن اشتراك

بيان للدكتور الأطرم في الأحداث