مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات بنوكه وريلينا من جديد وبحماس أكبر بإذن الله *_^








تم إفتتاح يوميات مجموعة بنوكة وريلينا من جديد بإذن الله









يالله نبغى شدة حيل وهمه




وراح تكون هنا يومياتنا نفيد ونستفيد بإذن الله










وأهم شي نبغى نغلب المجموعه الثانيه
ونكون احنا التوب بإذن الله
ونوريهم نجوم الصبح < <








مسابقة





starting over

















المشاركات في المجموعة في المسابقة كالتالي:
والي لهم حق الإستمرار معانا
كتكوته مغروه
أم مهدي
ميعاد
حورية البحار
باقي امل
منايا1977
أم روان
Soso awal
ضناني الشوق
لولي^^
اسمه99
أم حنونه23
عطر الغرام
وراح اعيش ايامي
مدام الصن
للابتسامة معنى
ام الدعاة
بهمتي اصل للقمة
ام مريومه
نور الامل
جنوبية
د.دودي
دعاء الكروان
الذاكرات
ولا احلى
شايموستا

[glint]

المتسابقات الجدد اللي شرفونا هم :
[/glint]
angel alkathiri
dengo
ميرال
قلم مضئ
جميله بس سمينه
رشيقه هانم
رين
شمس الحياه
الهدب دمعه


المسابقه بتكون كل 10 أيام وتتجدد
يعني موعد الميزان يومين كل 10 أيام



وبعدها تتجدد من جديد
وبيكون في رابحتين من كل مجموعه بإذن الله


وفي مجموعه رابحه




يعني تنافس بين العضوات



وبين المجموعات الاثنتين إن شاء الله


التمارين

بيكون لنا نادي خاص بمسابقتنا شامل لكل شي يخص الرياضه إن شاء الله


ورابحات وبطلات وأوسمه والكثير إن شاء الله


النادي على الرابط التالي:
http://www.rjeem.com/forum/t97952.html
......








ولا ننسى مسابقة الأكلات الصحيه على الرابط:

مسابقة starting over لأكلاتنا الصحيه


وإن شاء الله بيتم وضع عدة انظمة لراغبات في عمل هذه الانظمة


الله الموفق ياااااارب

يسعد اوقااتكم

الله يوفق الجميع ان شاء الله

واهلاا وسهلااا بكل الي انظمو معنا وان شاء الله نشجع بعض ونساعد بعض على نزول الوزن ونقهر المجموعة الثانية

يعطيك العافية بنوووكة حبيبتي عم نتعبك معنااا
الف ميت مليون مبارك لكل الي خسرو اوزانهم


وياربي خير على الجميع افتتاح اليوميات الجديدة


ازهار الله يفرح قلبك ويجزاك الجنة على جهودك الطيبة



يسعد صباحكم ومساكم وكل كل ايامكم يارب


وياااااااااااااااهلا باللي شرفووونا

وكفوووووا والله باللي استمروا معانا ماشاء الله عليهم



[glint]

بنااااااااااااااااااااااااااااااات
[/glint]


نبغى همه المره دي اكتر من اللي قبلها

ونبغى نزوول وزن يبهر الجميع بإذن الله


وياااااااااااااااويلكم لو غلبونا المره التانيه




أنا قررت

من بكره بإذن الله

راح اتبع
نظام د. أساااااااااااااااااااااااااااااامه

اللي حابه تنظم ترفع يدها


وياليت كل وحده تذكر لنا ايش راح تتبع

ومانبغى اهمااااااااااااااااااااااال أبداً



أنا راح اترككم دحين لازم أنام

عشان ورايه نادي

وبعدها عندي مشوار

احتمال اشوفكم بعد العصر او المغرب بإذن الله

وبدخل اسير عليكم الصباح إن شاء الله

نبغى همه اوووووووووووووووكي



الله يوفق الجميع يااااااااااااااااااارب


ميعااااااااد
أم مهــــــدي

ربي يسعدكم يارب ولايحرمني منكم

أحبكم قد كـــــــــــدا

وه بس
1 2  3  4  5  ... الأخيرة