الأولى ... 46  47  48  49  50
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 02-25-2012, 09:19 AM
مشاركات: 460
المشاهدات: 47,108
أرسلت بواسطة حلم سيكون
رد: يـــومـــيــــات 2 قروَب [ سآصبح آجمل ، 80 وفوقَ ] . . .

لالا شوفي عندنا يوم الاربعاء والخميس والجمعه نتحدى اي وحده تنزل كيلو بهذي الايام ..
المنتدى: أرشيف رجيم 02-25-2012, 09:18 AM
مشاركات: 460
المشاهدات: 47,108
أرسلت بواسطة حلم سيكون
رد: يـــومـــيــــات 2 قروَب [ سآصبح آجمل ، 80 وفوقَ ] . . .

لالا لزم الفطور عشان يقلل من شهيتك للاكل :icon8:
ويومك حلوو بس وين المويه ؟؟؟
المنتدى: أرشيف رجيم 02-25-2012, 09:16 AM
مشاركات: 460
المشاهدات: 47,108
أرسلت بواسطة حلم سيكون
رد: يـــومـــيــــات 2 قروَب [ سآصبح آجمل ، 80 وفوقَ ] . . .

لالا حلوو الثبات معناا ان جسمك يطلب منك مجهوود اكثر من الاسبوع الي فات .. وبكذاا بتنزلين وزنك اكثر من الايام الي فااتت .. بس لززم تشدين عشان لايثبت لك مدى الحياء:icon6:

عندهاا اشوية ضروف ومسافره...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-25-2012, 09:09 AM
مشاركات: 460
المشاهدات: 47,108
أرسلت بواسطة حلم سيكون
رد: يـــومـــيــــات 2 قروَب [ سآصبح آجمل ، 80 وفوقَ ] . . .

يابنات لا هنتوو نزلوو بينات الاسبوع الثااني ..
المنتدى: أرشيف رجيم 02-25-2012, 09:03 AM
مشاركات: 460
المشاهدات: 47,108
أرسلت بواسطة حلم سيكون
رد: يـــومـــيــــات 2 قروَب [ سآصبح آجمل ، 80 وفوقَ ] . . .

الاسم
حلم سيكون ..
الطول
150
الوزن قبل التسجل؟؟
93,500
الوزن لاسبوع لاول ؟؟
92,500
الوزن لاسبوع لثاني؟؟
المنتدى: أرشيف رجيم 02-24-2012, 09:25 AM
مشاركات: 460
المشاهدات: 47,108
أرسلت بواسطة حلم سيكون
رد: يـــومـــيــــات 2 قروَب [ سآصبح آجمل ، 80 وفوقَ ] . . .

صباح الخير ..

ع الريق ك مويه بم ص عسل + 4 ك مويه + 3 تمرات ..

الافطار 3 شرايح شابوره بمسحه جبن لايت و ك شاي 9 لقيمات ..

الغداء نص خبز بر صحي و ونص خبز عادي وبيضه >>شكشوكه 9 لقيمات..

سناك...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-24-2012, 06:13 AM
مشاركات: 460
المشاهدات: 47,108
أرسلت بواسطة حلم سيكون
رد: يـــومـــيــــات 2 قروَب [ سآصبح آجمل ، 80 وفوقَ ] . . .

اليوم الخميس ..

وافطرت ع تفاحه وحبه فندي ..

سناك شريحه كيكه وحبه معمول ..

غداي سلطه خضراء و خبز صمولي عادي 8 لقيمات ..

والعشاء 9 لقيماات تورتلا حار وبطاطس مقلي ورجل دجاجه بروست >> من...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-24-2012, 02:33 AM
مشاركات: 460
المشاهدات: 47,108
أرسلت بواسطة حلم سيكون
رد: يـــومـــيــــات 2 قروَب [ سآصبح آجمل ، 80 وفوقَ ] . . .

: بَ تّرك الـ/آحدآثْ تمَشيْ , مثل مآ تبيْ . . تععبتْ آنسّْق ، و لآ القىْ ' نتيْجه ‏
المنتدى: أرشيف رجيم 02-24-2012, 02:01 AM
مشاركات: 460
المشاهدات: 47,108
أرسلت بواسطة حلم سيكون
رد: يـــومـــيــــات 2 قروَب [ سآصبح آجمل ، 80 وفوقَ ] . . .

بناات تعفوني بكراا من الميزاان ولا لا بسرعه رد علي؟؟ >> لان ع الدوره
المنتدى: أرشيف رجيم 02-24-2012, 01:58 AM
مشاركات: 460
المشاهدات: 47,108
أرسلت بواسطة حلم سيكون
رد: يـــومـــيــــات 2 قروَب [ سآصبح آجمل ، 80 وفوقَ ] . . .

سلامتك يالغلا ..:icon9:..عواافي ويوومك مره حلووو .. يب يب جااك الموت ياترك الصلاة ..
الأولى ... 46  47  48  49  50