الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

يوميات مسابقة عيشي حياتك وإنتي واثقه من حالك

الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-05-2011, 04:23 PM
#19
[grade="ff0000 ff0000 ff0000 ff0000 ff0000"]الله يعطيكن العافي
ومبروك علينا بدايه المسابقه

بس بنبدا نسجل من اليوم ولا من بدايت الدايت ؟؟[/grade]
هلا بيك حبيبه
التسجيل بيكون من 5\4 بدايه اليوم
وبالتوفيق حبيبه
وماتنسي ادراج بياناتك
الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-05-2011, 04:25 PM
#20
الف مبروك افتتاح اليوميات
وان شاء الله نلتزم جميعا بالحضور :)
ربي يفتح علينا ونوصل لهدفنا ونحن بخير
الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-05-2011, 04:27 PM
#21
ـألف ـألف مبرووٍووٍك على إفتتآح ـآليوميآت
وـآن شآء ـآلله تكون بدـآيتنآ نشيطة
وبهمة وعزيمة قوية يآرب ..~
.
.
اله مبروك علينا جميعا يارب
يارب كلنا نوصل لهدفنا ونحن بخير
الصورة الرمزية um rawan
um rawan
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-05-2011, 04:28 PM
#22
الفريق السماوي
مافطرت بس شربت كوب شاي اخضر ونمت
وصحيت الظهر شربت كوب منقوع الكمون مع الليمون وبعده بنصف ساعة اكلت ربع رغيف بر وكوب حليب حار محلى بسكر فواكه
كوب شاي اخضر
مع الاستمرار بشفط البطن للداخل في اي وقت واقفة او نايمة او جالسة
هنيالك ما اكلتي بالتوفيق
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-05-2011, 04:48 PM
#23
يسعدلي مساكم يارب
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-05-2011, 04:51 PM
#24
السلام عليكم بنوكه
بصراحه انا كنت منتظره النادي للخاسر الاكبر بس جيت لقيت مسابقات تانيه لو امكن تقبلوني لاني منتظمه بالتمارين و حابه اسجل عشان التزم
وعليكم السلام

حبيبتي مثل ماقالت ام روان انتي تنوري يالغاليه

بس قولي لي حابه تسجلي في مجموعه وعادي لو حابه اكتر من وحده

اعطيني خبر وراح اضيفك معاهم بإذن الله

وأبدأي سجلي النقاط من اليوم
اضافة رد

العلامات المرجعية

يوميات مسابقة عيشي حياتك وإنتي واثقه من حالك


« للتخلص من الأرداف والخصر والمؤخرة والبطن .. حضري قاطع الشهية طبيعي »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عيشي حياتك دون ندم أو هموم بهذه الأشياء روميساء22 منتدى بنوتات 4 08-05-2013 07:42 AM
استئصلي رحمك و عيشي حياتك ღمُهَيْرَةღ فضفضة 22 03-18-2013 03:35 PM
تعالو نهني رابحات مسابقة عيشي حياتك وانتي واثقه من حالك *_^ pinkro0ose الحمية و الرشاقة و الرجيم 11 06-06-2011 05:20 PM
للتسجيل في مسابقة عيشي حياتك وانتي واثقه من حالك ^_* pinkro0ose أرشيف دورات رجيم 87 04-04-2011 06:45 PM
ابعدي عن صفة الألتصاق بزوجك <عيشي حياتك وهو يعيش حياته> flower1 الحياة الأسرية 23 07-04-2010 01:39 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:35 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل