يوميات نوني للوصول الى 70 (الهدف الاول )1432-5-1

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ام الكتاكيت
-
ممكن اعرف من فين جبتي نظامك وعلى اي اساس نزولك وكم في الاسبوع النزول
كتبت : ورود المحبه
-
بالتوفيق ياعسولات..
كتبت : وردة الطائف
-
مساء الخيرااات يا رشيقااات ....كيف يومكم مع الدايت؟؟؟ وين الحماس والتشجيع يا بنات؟؟؟؟؟
كتبت : ام الكتاكيت
-
مااافي اي حمااااااااااااااااس ليش احس هدوووء
كتبت : No0o0oNy
-
صباح الخيييييييييييييييررررررررر يا حبيبااااتيي

اليوم الصبح و كالعاده شربت كوب ليمون دافي مع ملقعه عسل و بعدين الفطور كالعاده

اممممممسسسسسسسسس شو سويييت انا رحت تعشيت شاورما بصراحه كانت اختي مسويه شاورما تجنن
ما قدرت اقاوم الريحه و الطعم يجنن بعد ما اكلت تندمت بس قلت معلش بعوضه بكره
لان الييييووووم عندي الغدا مفتوووح اكل اللي علي كيفي فقلت خلاص اليوم بتغدى سلطه مع الفاصوليا البيضاء المسلوقه
طبعا لاني اخربت الدنيييييييااااا اممسسسسس

حبيبتي ام الكتاكييييت النظام موجود في الرجيمات الموجوده فالمنتدي
ما عليك بجيبه لك عشان تشوفييييه

بس بصراحه انا شايفه ان اليييوووووم شكلي ضعفااان
بس ما بوزن بخلي الوزن بعد اسبوعين

لان انا لو قربت علي الميزان معني كدا ان كل يوم بروح اوزن و تجيني حاله من الاكتئاب لما اشوف الوزن

بننننننننننناااااااااااااااات بلييييييييييزززز ليش ماعندكم حمااااااااس
ما تبون تضعفوووووون يعني و تكونوا رشيقاااااااااات
ولا عاجبتكم الدهون اللي في جسمكم و التراهلات
شددددووووااااا همتتتتككككممم عايزييين نحقق هدفننناااا باذن الله

و يا ويلها اللي بتخبص انا براويييييييييههههههاااااااا
كتبت : No0o0oNy
-
حبيبتي ام الكاتيت هذا هو النظام اللي اتبعته

http://forum.rjeem.com/t95763.html

فعلالالالالااااااااااااااا نظااااااام رووووعه عن تجربتى لاكثر عن رجيم
الصفحات الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة

التالي

اسمك بالياباني !!!

السابق

رجعت لكم

كلمات ذات علاقة
70 , للوصول , الاول , الخ , الهدف , يوميات , نونى