الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌

موضوع مغلق
الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-13-2011, 05:33 AM
#1
▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ 6qtftkwdxauna9vf94.g





▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ 126.gifمســابقـــــــة الخــــاسر الأكــــبر▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ 126.gif








▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ nnn7pmkyiy6ifne36r2l





وعلى كل عضوه متسابقه تسجل بياناتها كالتالي :



▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ ti4bticgdsdovmli3qo3


الأسم :

▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ ti4bticgdsdovmli3qo3


الطول :


▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ ti4bticgdsdovmli3qo3


النظام المتبع :
▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ ti4bticgdsdovmli3qo3




الوزن بدايه المساابقه :

▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ ti4bticgdsdovmli3qo3

الوزن الاسبوع الاول:
▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ ti4bticgdsdovmli3qo3

الوزن الاسبوع الثاني:
▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ ti4bticgdsdovmli3qo3

الوزن الاسبوع الثالث:
▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ ti4bticgdsdovmli3qo3

الوزن الاسبوع الرابع:
▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ ti4bticgdsdovmli3qo3

معدل النزول ف الشهر :
▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ ti4bticgdsdovmli3qo3

▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ icon7.gif تنبيه الى جميع المشتركات ▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ icon7.gif





▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ smile15.gifالتي تتخلف عن تسجيل النتائج باليومين المحددين لا يؤخذ اسمها بعين الأعتباار لانه سوف يغلق موضوع النتائج بعد انتهاء اليومين ▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ smile15.gif





موعد تسجيل الوزن بيكون يومين


الاربعاء والخميس من كل اسبوع ان شاء الله.


نسخووو نفس المشاركه بليزززززز ▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ 00004154.gif

الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-13-2011, 05:38 AM
#2
الأسم : ام ندوره




الطول : 160




النظام المتبع : تخفيف






الوزن بدايه المساابقه : 93





الوزن الاسبوع الاول: 92


الوزن الاسبوع الثاني: 90,700


الوزن الاسبوع الثالث: 90


الوزن الاسبوع الرابع:

معدل النزول ف الشهر :

الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-13-2011, 05:39 AM
#3
الأسم : الامل المنتظر


الطول : 160






النظام المتبع : تخفيف





الوزن بدايه المساابقه : 66.3


الوزن الاسبوع الاول: 65,7

الوزن الاسبوع الثاني:


الوزن الاسبوع الثالث: 65


الوزن الاسبوع الرابع:

معدل النزول ف الشهر :


الصورة الرمزية *سمينة *
*سمينة *
وردة مبدعة
قديم 04-13-2011, 06:03 AM
#4
[ "

الأسم : سمينة





الطول :160





النظام المتبع :التخفيف





الوزن بدايه المساابقه :68




الوزن الاسبوع الاول:66,5



الوزن الاسبوع الثاني: 64



الوزن الاسبوع الثالث: 64,5


الوزن الاسبوع الرابع:4و63



معدل النزول في الشهر : 6و4 كجم

الصورة الرمزية احلي ماما
احلي ماما
روح المنتدى
قديم 04-13-2011, 08:07 AM
#5
الاسم : احلي ماما



الطول: 164



النظام المتبع : التخفيف



الوزن بدايه المساابقه : 88 كيلو بالتمام والكمال



الوزن بعد اسبوع : 84 كيلو ولله الحمد



الوزن الاسبوع التاني : 81.5 كيلو ولله الحمد والشكر
والحمد لله ماخسرت الوسام



الوزن الاسبوع الثالث : ثااااااااااااااااابت للأسف
:

الوزن الاسبوع الرابع :ثاااااااااااااااااااااابت
مع اني مش واثقه في ميزاني


معدل النزول في الشهر :
الصورة الرمزية eng_emanzeed
eng_emanzeed
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-13-2011, 10:28 AM
#6
الأسم : إيمى


الطول: 160



النظام المتبع :نيوترشن من اول الاسبوع الرابع

الوزن بدايه المساابقه : 90


الوزن بعد الأسبوع الأول :88 أعذرونى لانى طول اليوم على المكتب مفيش حركة

الوزن بعد الأسبوع الثانى: 91


الوزن بعد الاسبوع التالت : اكتشفت ان ميزانى بايظ ----- المهم انى وزنى هو 93.700كجم
الوزن بعد الاسبوع الرابع : 91.300كجم ------- معى الدورة كمان يا بنات والطبيب قالى مزوداكى كمان يعنى المفروض وزنى اقل من كده بكيلو على الاقل الحمد لله على كل شىء دعواتكم

العلامات المرجعية

▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌


« ساعدووني اخطأت بالرجيم :s وصفة استخدمها للتخسيس فى اسبوع(عن تجربتى ) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
▌ يوميات مسابقة الرابح الاكبر للثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ الاسبوع الثالث + والرابع ام ندوره أرشيف رجيم 564 05-07-2011 07:48 AM
▌ يوميات مسابقة الرابح الاكبر للثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ الامل المنتظر أرشيف رجيم 1476 04-22-2011 12:44 PM
موضوع تسجيل الوزن |للثنائي الخارق ام ندوره ♥ الامل المنتظر | الامل المنتظر أرشيف رجيم 17 03-12-2011 03:29 PM
موضوع تسجيل الوزن |بالثنائي الخارق ام ندوره ♥ الامل المنتظر | ام ندوره الحمية و الرشاقة و الرجيم 23 02-27-2011 04:52 PM
| موضوع تسجيل الوزن لجموعتي الامل المنتظر و ام ندوره | الامل المنتظر أرشيف رجيم 18 02-14-2011 12:17 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:44 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل