يوميات نادي مسابقة ملكة رجيم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : om jojo

السلام عليكم

تعرفوا انا اول معره اعرف بالنا الرياضي هنا
لكن عرفت خلاص بكتب لكم كل يوم ان شاء الله تعالي

كتبت : eng_emanzeed

انا هاشترك معاكوا بدأت من امس

لعبت ربع ساعه نط الحبل وسويدى

اليوم نزلت الدرج وطلعت تقريبا 5 دقايق وفى الليل ان شاء الله بنط الحبل وبلعب سويدى

كتبت : soso_awal

كيف البنات الحلوات
انا امس مشيت في الطبيعه 30د
ام اليوم راحه هههههههههه ولا شي

كتبت : منايا1977

اهاااااااااااااااااااااا
وانا كمان حكتب الرياضة يلي بعملها كل يوم
نبدأ من امبارح السبت
رحت الجم ولعبت على الدراجة الثابته 15 د
ولعبت تمارين سويدي ويوغا 30 د
ومشيت مشي سريع ساعة كامله

كتبت : منايا1977

اليوم طبعا ما في رياضة
رحت الجم وقعدت بس لأستنشاق الهواء والرغي
طبعا هدا كله بسبب الست شرفت اليوم وما قدرت العب رياضة

كتبت : الذووووق

مسسسسسسساء الخيررررر

اليوم الاحد \ 15 \5

مشيت ساااااااااااااعه