مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

رجيم الشوربه الحارقه للدهون ((للستينات وما فوق))





اليوم فكرت اني اعدل موضوعي واخلي فيه اكبر تجمع للبطات
او لجميع الاوزان اللي مو راضه بشكلها تدخل ما في وزن محدد

اللي يبون يخففون من اوزانهم ويعدلون ستايلاتهم ويلبسون لبس على الموضه

وحتى الخيشه لايقتلها

المهم



راح نبدا ان شاء الله التحدي يوم الجمعه ان شاء الله
يعني يوم الخميس 12 بالليل يقفل التسجيل


فريقين وما نبي احمر وازرق

راح يكون اخضر و فوشي


والفريق اللي يخسر وزن اكثر باسبوع هو اللي راح يكمل المشوار معانا

اما الفريق الثاني راح يرشح واحد من اعضاءه يطلع





وبث



وكل وحده الرجيم اللي تبيه والرياضه اللي تبيها

بس اهم شي اننا ننحف ونكمل حياتنا واحنا رشيقات


وعلى بركه الله نبدا بالتسجيل

انا ان شاء الله راخ اكون بالفريق الفوشي



وعلى فكره ترا موضوعي كان قديم وعدلتو
ان شاء الله تاريخ البدايه

1062011
اتمنى لكي التوفيق وحابه اشارك بس كم يوم راح تكون اليوميات وياليت تعلميني طريقه الشوربه الحارقه
الله يوفقك ودعاوتك لي

احترامي
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام سوري:
الله يوفقك ودعاوتك لي

احترامي
تسلمي يا عسل
الله يوفقك يا رب ويحقق لك ماكي
1 2  3  4  ... الأخيرة