●•●•يوميات مسابقة ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ●•●• الأسبوع الثاني●•●•
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
رونق~
-
السلام عليكم
طبعا اليوم كنت صايمه
وفطور سلطة تونه طبعا ما لكتها كلها مع ربع خبز اسمر وبسس
ومويه ثلاث كاسات يمكن
ومشيت ساعه على السير والسحور راح يكون عصير برتقال طبيعي كاس راح يكون كبير خخخخ
طبعا اليوم كنت صايمه
وفطور سلطة تونه طبعا ما لكتها كلها مع ربع خبز اسمر وبسس
ومويه ثلاث كاسات يمكن
ومشيت ساعه على السير والسحور راح يكون عصير برتقال طبيعي كاس راح يكون كبير خخخخ
كتبت :
رولا 2
-
رونق ان شاء صيام مقبول وافطار شهي حبيبتي
كتبت :
فاطم
-
السلام عليكم شلونكم ياحلوات
طبعا عندي ضيوف ودخولي قليل عالنت
ملتزمة عال1500 سعرة ومشي ساعة ومي هواااية
تصبحون على خير
طبعا عندي ضيوف ودخولي قليل عالنت
ملتزمة عال1500 سعرة ومشي ساعة ومي هواااية
تصبحون على خير
كتبت :
رونق~
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رولا 2:
رونق ان شاء صيام مقبول وافطار شهي حبيبتي
منا ومنك حبيبتي رولا رونق ان شاء صيام مقبول وافطار شهي حبيبتي
صحيح السحور كان نص كاس عصير برتقال طبيعي
مع ربع خبز بر وشوية تونه
