مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

عن اذنكم ...صلاة وتجهيز الغداء
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرشيقة ميمونة:
عن اذنكم ...صلاة وتجهيز الغداء
الله يتقبل منك ويوفقك حبيبتي ، إحنا خلاص صلينا ورايحين نغرف الغدا
جمعة مباركة "اللهم عافني في قدرتك ,وادخلني في رحمتك,واقض اجلي في طاعتك,واختم لي بخير عمل, واجعل ثوابه الجنة"
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نور الايما:
جمعة مباركة "اللهم عافني في قدرتك ,وادخلني في رحمتك,واقض اجلي في طاعتك,واختم لي بخير عمل, واجعل ثوابه الجنة"

اللهم آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين
بارك الله فيك أختي
السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته

كيف الحآل جميعاً ؟!
آن شآء الله بخير ..



يوم آمس ..

ع الريق : حليب بالزنجبيل ..
بعدهآ بـ 3 سآعآت : بيضتين مسلوقه ..
العصر : شوبة الفطر ..
العشآء : سندويش كبآب + عصير KDD ..
الريآضه : مشي ع السير 30 دقيقة + تمآرين شد لليدين ..



اليوم ..

الفطور : 2 توست آسمر + بيضه مسلوقه
+ شرآئح طمآطم + حليب بآلزنجبيل ..



بنآآآآآآت

بسألكم عن .. آنآقتي برشآقتي
مختفيه , مآشفتهآ من فتره !!
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة طموووح:
السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته

كيف الحآل جميعاً ؟!
آن شآء الله بخير ..



يوم آمس ..

ع الريق : حليب بالزنجبيل ..
بعدهآ بـ 3 سآعآت : بيضتين مسلوقه ..
العصر : شوبة الفطر ..
العشآء : سندويش كبآب + عصير KDD ..
الريآضه : مشي ع السير 30 دقيقة + تمآرين شد لليدين ..



اليوم ..

الفطور : 2 توست آسمر + بيضه مسلوقه
+ شرآئح طمآطم + حليب بآلزنجبيل ..



بنآآآآآآت

بسألكم عن .. آنآقتي برشآقتي
مختفيه , مآشفتهآ من فتره !!
هلا فيك طمووح يسعد اوقاتك يارب ، هنئ وعافية
صحيح وانا ملاحظة بعد انوقة مختفية كم يوم ، عسى المانع خير
الأولى ... 192  193  194  195  196 197  198  199  200  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
...