يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : نيسو50
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماسة وحساسة:




أنا أسأل موءة
والا أنا كنت موجودة لما قالت لنا كشموشة عن معنى اسمها


حقك على راسي من فوق

انا اعتقدت السؤال موجه ل كشموشه
كتبت : الاميره توته
-
انا ابغى معاكم النظااام والله ابغى وراح التزززززم واصيير طالبه عااقله وشتووره

والله ما اعمل رجه والا ازعاج واسمع الكلام وما ابكي حتى لو ضربتيني بالمسطره ههههه بس بشوويش عشان لا بعدين

وابغى انقص 7 كيلو بس تكفي في شهر حلوووه والله انا راح ابدأ من بكره تخفيييف مررره لحد يوم الاثنين اسك فمي

انتظرك قلبو طيب وربي نعسانه وماخلصت وردي برووح وبكره اشوفكم ان شاء الله

احلى تووته انا فديتني ازنننن والله ياناشو عليا تعومه
كتبت : ريما الرشيقة
-
تصبحون على خير
كتبت : ألماسة وحساسة
-
أنا مو معاك نيسو في حكاية توحيد الأنظمة حتى لو كانت 10 !!

كل وحدة واللي يريحها , واللي يتوفر عندها
كتبت : ألماسة وحساسة
-
يومي كان

أول ماصحيت على العصر كوب ليمون على موية دافية
قبل المغرب كوب عصير برتقال بدون سكر

وبعد المغرب كوب شاهي أخضر بالنعناع والبابونج

بعد العِشا 5 ملاعق رز أو أقل ( مطبوخ مع اللحم ) مع كم قطعة لحم وسلطة طماطم

بعد العشا حبة كمثرى

والحين بسوي لي كوب شاهي أخضر

أكيد بتقولون ما أكلت شي , بس أنا ماراح أرتاح الا لما أنزل الكيلو اللي زاد

أستودعكم الله
كتبت : هجيره الشوق
-
مساء الخير صبايا
انا هاليومين مشغوله عشان كذا ما دخلت امس
نظامي اليوم
الفطور ::زعتر وجبنه وخبز
الغداء::لحم مع خبز وسلطه خضرا
عملت رياضه لليدين ومشي ربع ساعه
الصفحات الأولى ... 212  213  214  215  216 217  218  219  220  ... الأخيرة

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة
...

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0