مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

ساعدوني عشان انا زهقت وربي طفشت

السلام عليكم بانت اخباركم كيفكم ان شاء الله بخير بنات بليز ساعدوني انا اخري خلاص تعبت مره وحالتي النفسيه زفت رجيم ومسي ومحرومه من الاكل ولا في فايده مشي امشي حتى شربت حرق الدهون شربتها برضو مافي فايده بليز اي مساعده كسر الرجيم وكسرته والحين رجعت اسوي رجيم والمشكله داخله على زوجااااااااااااات بشهر واحد وانتو عارفين ابي بنات بليز الي جربت شربت حرق الدهون وصح تسدحها لي هنا اي شي كان كويس ونقصت منها بليز بنات داخله على الله ثما عليكم بليز بنات
ليه ما تروحي عند اخصائية تغذية في مستشفى محترمة تعمل
لك جدول تنظيم للاكل و معاه دايت دي طريقة ممتازة لتخفيف الوزن
احسن من تجربة الريجيمات بانواعها بدون فايدة !!! والريجيم الغلط يسبب
زيادة في الوزن مش انقاصه .

بصراحة مفيش احسن من الفكرة الي قلت لك عليها لانها تنزل الوزن في
فترة محدودة
وبالتوفيق
انا رحت وداوت عند دكتور بس خساره نقصت بس مش كثير وانا نقصت الباقي بنفسي يعني نقصت 14 كيلو بس ووقف وزني والله المهم مشكوره ياقلبي اتمنا اي وحده تعرف تعطيني خبر
حلووووووووووو حبيبتي استمري على الرجيم الى نقصتي فيه 14كيلوو...
وان شاءالله تصلين الوزن الى تبين..
لي سنه وزني مانقص غير 14 بس بالله اكثر من كذا كيف استمر يسلمو قلبي
جربي رجيم عذاري
1 2