يوميات سباقنا من اجل صحتنا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الحلم العربي
-
مساء الورد على جميع الوردات الدبدوبات الحلوات هوووون ,,,
أتمنى الجميع يكون بخير ,,,
وشاد حيله في الحميه والرياضه ,,
الله يسمعنا أخبار حلوه ,,
على فكره وين قروب أحلى صحبه ,,؟؟!
عسى السبب خير يارب ,, ودا الأهم ,,
كتبت : الحلم العربي
-
بنات بلييييييييييييييييييييييز ,,
بليييييييييييييييييييييييييييييز ,,
كبروا خطوطكم ,, كبروووووووووووووووووا خطوطكم ,, أرجوكم ,,
كتبت : الحلم العربي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة علا2204:
هلا هلالالالالالالالالالالالالالالالالالالا حلوم

تقبل الله ياقمر
ومبارك الاثاث والاب الله يهنيكي فيهم ويعطيكي خيرهم
وسلامك من العب
وان شاء الله بخلصي شغلك بالبيت وبترجعي بقوة للرجيم وبتنزلي الوزن
وبتوصلي للي بدك اياه امين
اشتقنالك كتير
ولبيقة الصبايا الي لسه مابينو
سوسو وغاردينيا
ما تغيبي كتير

الماسه مشغوله الله عينها ودخولها على المسابقه قليل
أهلين ياقمره ياعسل القلووب انتي ,,
الله يسمع منك وتتحق كل أمانينا من ناحية دخول عالم الرشاقه,, ويبارك فيك ,, كلك ذوق والله ,
وأنا عارفه انك عم تمزحي ,, مش انتي من قروب أحلى صحبه ,,
وان شاء الله اني راح أكمل معكم ,, ادعيلي ,, الله يسعد قلبك ..
كتبت : علكه فسفوريه
-
السلآآآم عليكم

فطورري اليووم: كاس حليب +2شابوره

غداء: برجر لحم +سلطه +عصير اناناس

عشا: 5 تمرات+كاس لبن
كتبت : أسومة الأمورة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريما الرشيقة:


تسلمي على الوصفة
ربي يسلمك ويعافيك
كتبت : أسومة الأمورة
-
الربوع
صمت الحمدلله ثامن يوم
مع أني حسيت بتعب شديد في الكلية وحسيت ماني قادرة اكمل قلت بفطر لأن جاني صداع
ورحت اشتري لي ماي من ثلاجة الماي لكن بلعت ريالي وهونت وكملت صيام
فطرت
5 حبات تمر 3 كاسات ماي
تالي
8 ملاعق رز بالخضار>>ماقدرت اقطع الرز اسبوع خخخخ احس الشي الوحيد الي يشبع زين
و حبة ملفوف
جاو عندنا ضيوف وانواع واشكال المغريات
والمشكلة هم جايبين معاهم حلويات وانا عيوني بس تطالع في الأكل
مجرد شربت عصير برتقال نادك
و عشاان لا أحد يحس أني ماكلت صرت أحط لهم بصحون واقدم
السحور
برجر خضار مشوي صناعة يدي
الصفحات الأولى ... 76  77  78  79  80 81  82  83  84  ... الأخيرة

التالي

يومـــيات قـــروب (( ربـــيع الــرشــــاقهـ )) ...

السابق

مين تشجعني ياطيبات

كلمات ذات علاقة
من , اجل , يوميات , سباقنا , صحتنا