مجتمع رجيمتجارب الرجيم الناجحة

تجارب رجيم الحليب و التمر

الو وييييييييييييينكم يا مرجمات الحليب و التمر
افيدونا افادكم الله
حبيبتي اناجربته شهر ونصف
ونزلت 12 كيلو مميزات هذالرجيم
يحسسك بالشبع واذا حسيتي بالجوع
بأمكانك تسوي سلطة خس وخيار
......الله ينحفنا على خير......
الله يحفظك بوادر امل
صح أنا بحس بالشبع من أول 3 تمرات
تسلمىىىىىىى
مساء الخير على الناس إللي تحلم بالرشاقة
حبيبتي أنا من الناس إللي ما ينزل وزني إلا على رجيم التمر واللبن

بس إرادتي ضعيفة بس ثلاث أيام وأنزل فيهم 2 كيلو أو كيلو ونص // وأرجع لرجيم التخفيف .. ومن ثم أرجع أسويه نفس الشيء يومين أو ثلاث وأنزل كذلك 2 كيلو أو كيلو وهكذا
يعني ما في مرة قدرة أجربه أسبوع كامل

بس النزول حلو ..
نزلت عليه قبل حملي الأخير كنت 101 ووصلت ل 88 .. يعني تقريباً 13 كيلو وطبعاً رجوا مع الحمل ..

لكن رجيم التمر واللبن أنا أسميه الرجيم السحري
انا اليوم 3 يوم لي مع رجيم التمر وان شاءالله مستمرة عليه

انا ماعندي فكرة عنه بس توكلت على الله وجربته
ان شاءالله البنات اللي جربو يفيدونا

يارب نحفني ونحف كل بنت تحلم بالنحف
موفقة يااارب
1  2 3  4  5  ... الأخيرة