كتبت :
أحلام متواضعة
-
مساء الخير على الناس إللي تحلم بالرشاقة
حبيبتي أنا من الناس إللي ما ينزل وزني إلا على رجيم التمر واللبن
بس إرادتي ضعيفة بس ثلاث أيام وأنزل فيهم 2 كيلو أو كيلو ونص // وأرجع لرجيم التخفيف .. ومن ثم أرجع أسويه نفس الشيء يومين أو ثلاث وأنزل كذلك 2 كيلو أو كيلو وهكذا
يعني ما في مرة قدرة أجربه أسبوع كامل
بس النزول حلو ..
نزلت عليه قبل حملي الأخير كنت 101 ووصلت ل 88
.. يعني تقريباً 13 كيلو وطبعاً رجوا مع الحمل ..
لكن رجيم التمر واللبن أنا أسميه الرجيم السحري
حبيبتي أنا من الناس إللي ما ينزل وزني إلا على رجيم التمر واللبن
بس إرادتي ضعيفة بس ثلاث أيام وأنزل فيهم 2 كيلو أو كيلو ونص // وأرجع لرجيم التخفيف .. ومن ثم أرجع أسويه نفس الشيء يومين أو ثلاث وأنزل كذلك 2 كيلو أو كيلو وهكذا
يعني ما في مرة قدرة أجربه أسبوع كامل
بس النزول حلو ..
نزلت عليه قبل حملي الأخير كنت 101 ووصلت ل 88
.. يعني تقريباً 13 كيلو وطبعاً رجوا مع الحمل ..لكن رجيم التمر واللبن أنا أسميه الرجيم السحري
التالي
السابق
