تجارب رجيم الحليب و التمر

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
الصراحة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
الو وييييييييييييينكم يا مرجمات الحليب و التمر
افيدونا افادكم الله
بوادر أمل
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
حبيبتي اناجربته شهر ونصف
ونزلت 12 كيلو مميزات هذالرجيم
يحسسك بالشبع واذا حسيتي بالجوع
بأمكانك تسوي سلطة خس وخيار
......الله ينحفنا على خير......
الصراحة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
الله يحفظك بوادر امل
صح أنا بحس بالشبع من أول 3 تمرات
تسلمىىىىىىى
أحلام متواضعة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مساء الخير على الناس إللي تحلم بالرشاقة
حبيبتي أنا من الناس إللي ما ينزل وزني إلا على رجيم التمر واللبن

بس إرادتي ضعيفة بس ثلاث أيام وأنزل فيهم 2 كيلو أو كيلو ونص // وأرجع لرجيم التخفيف .. ومن ثم أرجع أسويه نفس الشيء يومين أو ثلاث وأنزل كذلك 2 كيلو أو كيلو وهكذا
يعني ما في مرة قدرة أجربه أسبوع كامل

بس النزول حلو ..
نزلت عليه قبل حملي الأخير كنت 101 ووصلت ل 88 .. يعني تقريباً 13 كيلو وطبعاً رجوا مع الحمل ..

لكن رجيم التمر واللبن أنا أسميه الرجيم السحري
امل لونغوريا
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
انا اليوم 3 يوم لي مع رجيم التمر وان شاءالله مستمرة عليه

انا ماعندي فكرة عنه بس توكلت على الله وجربته
ان شاءالله البنات اللي جربو يفيدونا

يارب نحفني ونحف كل بنت تحلم بالنحف
جنا الليل
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
موفقة يااارب
الصفحات 1  2 3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق