تجارب رجيم الحليب و التمر

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
ملكة الحزن
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مرحححبا


والله انا قد جربته من زمان

نقصت 6كيلوا بأسبوع بس من بعدها ثبت وزني
وحاولت اكسره بس ثابت

وسمعت انووو التمر يثبت الوزن خصوصا اذا كليتي 7 حبات يوميا

بس مو كل الاجسام يثبت وزنها على حسب


وبس
الصراحة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
بإذن الله من اليوم إلى الإثنين 3 أيام رح أعمل هالرجيم
نيسآن
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يعطيك آلعآفيه على آلموضوع

بصرآحه آنآ من زمآن بسمع عن هآلرجيم بس مآ بعرف شو هو

وتجآربكم شجعتني آطبقه

ممكن تحكيلي شو بتآكلي فيه .. يعني شو آلنضآم ؟؟

وعنجد هو بثبت آلوزن !!!!
انفاس الرحيل
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
انا كمان جربت ريجيم اللبن والتمر والله كان معي حلو نزلت عليه 8 كيلو وصراحه حسيت انه حلو بس والله يبي له صبر صبر
الصراحة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
نيسان حبيبتى
هو عبارة عن 3 وجبات كل وجبة
7 تمرات+كوب حليب أو زبادى أو لبن
و تقدرى تشربى سوائل أو تاكلى خس او خيار
طبعا لا يخلو الموضوعى من التخبيصات زى بسكويت أو لفمة من كدا
بس للأمانة ممتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتاز
غير انه يريد صبر
انا ما قدرت اعمله مرة ثاتنية
نيسآن
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
آهآ طيب كم آلمده ؟؟

وآزآ رجعت آكل عآدي ... بيرجع وزني ؟؟
الصفحات 1  2  3  4 5  6 

التالي
السابق