وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة طبخات و أكلات للرشاقة و الحمية وصفات قليلة الدهون و قليلة الكربوهيدرات رجيم سريع المفعول وصفات رجيم اكلات رجيم لذيذه اكلات رجيم سهله اكلات رجيم صحيه اكلات مصرية اكلات سريعة اكلات رجيم عراقية رجيم حرق الدهون وصفات للتخسيس وصفات لتفتيح البشرة وصفات لتطويل الشعر وصفات للشعر وصفات طبخ وصفات رجيم سريعة وصفات رجيم للبطن

دجاج مشوي مع خضروات ولا اسهل مع صور...

Like Tree9معجبون بهذا
الصورة الرمزية كيك دايت
كيك دايت
وردة فعالة
قديم 04-11-2012, 12:15 AM
#1
بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم بنات عساكم بخيييير

عندي لكم طبخه لذيييذه ودايت دجاج مشوي مع خضروات ولا اسهل مع صور... smile06.gif صنع ايديا وحياة عنيا

مكوناتها:

فليفله خضراا شرائح
بصله شرائح
جزره مقطعه طوليه
طماطم وحده شرائح
2صدور دجاج
قليل من بهارات مش مطحونه
ملعقة زيت زيتون
شووي من حبة الماجي

الطريقه :

صدور الدجاج نطبخها بالبهارات لمده ربع ساعه وفي هذه الاثناء نقلي البصل بالزيت الزيتون لين يصير لونه ذهبي
بعد كذا الفليفله والجزر ليين يذبلو شوي وبعدين نضع الطماطم ونتركه شووي لين يذوب الطماطم ونضع الماجي شوياات يعني تاخدون
من الماجيه نفسها شوووي مو كلهاا دجاج مشوي مع خضروات ولا اسهل مع صور... rolleyes.gif
وبعد كذا صدور الدجاج لما تستوي نحطها في الشوايه الكهربائيه وقبل ما نحطها نمسح الاله بزيت زيتون شوووي علشان يعطي صدور الدجاج

لون حلوو
وبالهناء والعااااااافيه وجربوها تراها لذييذه

وهاذي الصوره دجاج مشوي مع خضروات ولا اسهل مع صور... smile04.gifدجاج مشوي مع خضروات ولا اسهل مع صور... smile21.gif

دجاج مشوي مع خضروات ولا اسهل مع صور... 404537077.jpg
الصورة الرمزية دينار
دينار
رحيق الوردات مشرفة سابقه لها عبير الورد نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية " 11 "
قديم 04-11-2012, 12:27 AM
#2
[SIZE="6"]وصفة ممتازة

http://www.alfrasha.com/up/3258086361736423530.gif


تسلم الايادي علي حسن الاختيار



منورة المنتدي
وننتظر دوما مشاركاتك الحلوة


http://sl.glitter-graphics.net/pub/5...spx07wdn2w.gif
الصورة الرمزية سنبلة الخير .
سنبلة الخير .
رحيق الوردات
قديم 04-11-2012, 01:49 AM
#3
الصورة الرمزية أمواج رجيم
أمواج رجيم
رحيق الورد
قديم 04-11-2012, 02:27 AM
#4
نورتي المنتدى
الصورة الرمزية أم عمر و توتة
أم عمر و توتة
رحيق الورد
قديم 04-11-2012, 11:57 AM
#5
تسلمى حبيبتى على الوصفة الشهية..

ما شاء الله شكلها لذييييييذ..
ارجو تحميل الصور من مركز تحميل المنتدى
و كتابة اسمك عليها حبيبتى
لحفظ حقوقك..
بانتظار جديدك..
الصورة الرمزية دنيا الغربة
دنيا الغربة
رحيق الوردات
قديم 04-11-2012, 06:41 PM
#6
اضافة رد

العلامات المرجعية

دجاج مشوي مع خضروات ولا اسهل مع صور...


« مشروب طبيعي لنسف الدهون بدون رجيم ||! شوربة الخضار = و بالصور !|| »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دجاج مشوى من مطبخ هنا مامت توتا وصفات اللحوم 33 06-20-2013 10:21 AM
فيليه دجاج مشوي جوفريز أطباق متنوعة للحمية 15 07-17-2012 11:36 PM
دجاج مشوي مع خضروات ولا اسهل مع صور... كيك دايت أرشيف رجيم 1 04-11-2012 01:49 AM
دجاج مشوي سحورة قسم الاطباق المنقولة 5 01-19-2010 02:49 PM
طبق دجاج مشوي noga sief الاطباق المتنوعة 6 06-17-2009 06:38 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:54 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل