class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
الله يوفقك اختى جنا الليل وتوصلين للوزن المثالي
وانا انشاء الله ابدءمعيك ريجيم النقاط
وزني 67
طولي 163
حابه انزل لوزن 55
هلا حبيبتي نورتي
فرحتيني بانضمامك
يهمني الالتزام جداً
وانا متاكدة راح تكون بداية قوية باذن الله
تقريبا هدفنا قريب من بعض انا هدفي 52 باذن الله
راح استمر على الرجيم شهرين واشوف كم انزل
البداية من اليوم باذن الله منتظرة يومياتك
نبغى التزام من البداية
واذا تبغي الجدول لاغلب النقاط خبريني وارسله لك
بنتظاركــ
