يوميات الأرادة لمدة ثلاثة أسابيع
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ghooja
-
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وال محمد
للي ما يعرفنـي أنا بنت منتدى رجيم فقدت معاه 8 كيلو جرام
ولكني مررت بفترة متعثرة المرحلة الي راحت أضافت لي 2 كيلو
قررت أفتح لي هذه اليوميات من كثر احراجي من الصبايا الي كنت اشترك معهم في اليوميات واسحب عنهم بصمت بسبب كثرة التخبيص
والنفسية السيئة والأحباط
فما كنت اقدر اكذب عليهم ولا اقدراكتب لهم الحقيقة وانقل لهم الطاقة السلبية
فأن ان شاء اليوميات هذه هي رجوع لمود الرجيم والرياضة والصحة والحيوية
وبعدها راح ابدأ انضم مع القروبات والبنات الي لهم فضيل علي ووحشوني
واكيد ارحب بأي عضوه تحب تنضم لي
وهنا بداية جديدة لمدة ثلاثة أسابيع
الوزن : 64
البداية الثلاثاء 10 رجب
النهاية الأربعاء 7 شعبان
الهدف الأكبر : 4 كيلو غرام
الهدف الأوسط :3 كيلو غرام
الهدف الأصغر : 2 كيلو غرام
وأن شاء الله اقدر احقق اكبر هدف
وسلام
اللهم صل على محمد وال محمد
للي ما يعرفنـي أنا بنت منتدى رجيم فقدت معاه 8 كيلو جرام
ولكني مررت بفترة متعثرة المرحلة الي راحت أضافت لي 2 كيلو
قررت أفتح لي هذه اليوميات من كثر احراجي من الصبايا الي كنت اشترك معهم في اليوميات واسحب عنهم بصمت بسبب كثرة التخبيص
والنفسية السيئة والأحباط
فما كنت اقدر اكذب عليهم ولا اقدراكتب لهم الحقيقة وانقل لهم الطاقة السلبية
فأن ان شاء اليوميات هذه هي رجوع لمود الرجيم والرياضة والصحة والحيوية
وبعدها راح ابدأ انضم مع القروبات والبنات الي لهم فضيل علي ووحشوني
واكيد ارحب بأي عضوه تحب تنضم لي
وهنا بداية جديدة لمدة ثلاثة أسابيع
الوزن : 64
البداية الثلاثاء 10 رجب
النهاية الأربعاء 7 شعبان
الهدف الأكبر : 4 كيلو غرام
الهدف الأوسط :3 كيلو غرام
الهدف الأصغر : 2 كيلو غرام
وأن شاء الله اقدر احقق اكبر هدف
وسلام
