ممكن مسآعدتي ؟

بسم الله الرحمن الرحيم .. والسلام عليكم ورحمه الله وبركــآته .. بنــآتت محتاجه رجيم ينزل من وزني 15 كيلو قبل رمضضآن .. اللي تعرف لا تبخل علي :)...

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
نونآ
اخر تحديث

ممكن مسآعدتي ؟

ممكن مسآعدتي ؟

بسم الله الرحمن الرحيم ..
والسلام عليكم ورحمه الله وبركــآته ..

بنــآتت محتاجه رجيم ينزل من وزني 15 كيلو قبل رمضضآن ..

اللي تعرف لا تبخل علي :)
وشكرآ مقدمآآ ! pinch.gif
المصدر: مجتمع رجيم


ll;k lsNu]jd ?

يالذيذ يا رايق
اخر تحديث
حبيبتى

هنا على المنتدى كثير من انظمه الرجيم المختلفه

ابحثى واختارى اللى يناسبك

وبالتوفيق ياحبيبتى
سماء ميرال
اخر تحديث
انتيي سوي رجييم والتزمي فييه ولاتخبصي يعني الاكل يروح ويجي بس جسمش اذا ماحافظتي عليه بيخترب ويتغير واهم شئ عندي في الجمال بعد الاخلاق طبعا الجسسم ورشاقته حبيبتي وواصلي واستممري وشجعي نفسش وغيري جسمش ومارسسي الرياضة اهم شئ الرياضة سوي ساعة واذا ماقدرتي او تعبتي خليها نص ساعة اتمنى تكووني بخير كم وزنش ؟ تحياتي لش
أمواج رجيم
اخر تحديث
قسم الانظمةوالتمارين فيه اشياءمفيدة

التالي
السابق