سوف أهزم جسمي وليس جسمي من يهزمني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ميمي الحبوبه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سماء ميرال:
ماشاء الله عليش ارادتش قووية من العنوان الله يهنيش بجسمش وغيره لش مثل ماتبي يارب
راح اشترك
وزني 60 ونص
طولي 157
الهدف 45

ياهلا فيك نورتي فعلا الحمد لله إرادتي قويه وكل يوم تزيد
حيااااك الله معي في التحدي وإن شاء الله توصلي للوزن إللي تتمني
كتبت : ميمي الحبوبه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سماء ميرال:
ماشاء الله عليش ارادتش قووية من العنوان الله يهنيش بجسمش وغيره لش مثل ماتبي يارب
راح اشترك
وزني 60 ونص
طولي 157
الهدف 45
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عطرالفل:
موفقات

شكرا تسلمين
كتبت : ميمي الحبوبه
-
حيااااااك الله براءة الطفوله
أيوه كدا أبغاكم تتحدوا أجسامكم كلها كم كيلو ونوصل بإدن الله
إن شاء الله توصلي للوزن إللي تحلمين فيه
كتبت : براءة الطفوله
-
ميمي ان شاااء الله كلنا نوصل للي نحلم فيييييييه xD

وماشاء الله عليها سماء بدت وكتبت يومياتها .. ^^
كتبت : ميمي الحبوبه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سماء ميرال:
يوم الثلاثاء
ع الريق منقوع الليمون والكمون ـ رياضة الصباح ربع ساعة ـ شراب البقدونس
الفطور : 2 توست بر وجبنة قليلة الدسم ـ بيضة مسلوقة ـ حبة طماطم وحبة خيار
بعد كم ساعة شووي بشرب شاي كشري
انتظرووني

بدايه كثيييييير حلوه الله يوفقك وتكملي بقية الأيام إن شاء الله بكل قووووه
كتبت : ميمي الحبوبه
-
بدايتي أول ماصحيت أكلت 3تمرات مع كأس ماء
بعدها بساعتين مشيت ربع ساعه بين البطئ والسريع
بعد المشي بنص ساعه سويت كاسه شاي بسكر رجيم مع شابوره بر ولسى جالسه أكل فيها
الصفحات 1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة

التالي

خدمة إيصال الشرائح المفقودة بالفيديو

السابق

عاوزه اقل حجم صدري

كلمات ذات علاقة
لإصل , جسمج , يهزمني , شوف , وليس