|| * لـــــآزمــ آتـــغــــيــــر .. جــ 1 *||
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ماي العين
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *سوما*:
مساء الخير بنات توحشتكم بزااااااااااااف
البارح طبعا كنت مريضة دوخت و فشلانة ع الاخر من السهر و قلة النوم و الشغل بالبيت وبالدوام
و ساويت رياضة خلاص طحت من طولى
استلمونى ماما و بابا كولى كولى بجد انقهرت بس ما قدرت اقوم من فراشي كنت يومها وزنت و لقيت في نزول حلو و فرحت طبعا وزنت لانو الشيطان غرنى بس والله انجاز 3 ايام بلا ميزان
ما علينا بابا زعل منى و قعدنى جنبو ع الطاولة و اكلنى تمر و حليب و بعدها استلمنى اكلنى بقى كل شئ ممنوع انا اقولو كنت اسوي ريجيم لو فتحت بعدو بيزيد وزنى حرام خليني اكل بس تمر لازمنى ريجيم السعرات مشان ما يزيد وزنى بس هو حلف و كولى و ما في رياضة و انتى صايمة حرام عليكي نفسك بتنامى 4 و تقومى 8.30 و في 24 ساعة تاكلى بس حبة تفاح و كاس حليب و فرحانة بحالك لو كنا في الايام العادية عادى بتشربي ماء او الا شئ بس برمضان و مع دوامك حرام عليكي بتمرضي خليكي دبة و سليمة احسن من نحيفة و مريضة
المهم وزنت الصبح لقيت حالى زايدة كيلو ماشاء الله هههههههه نفسيتى مش تعبانة لانى جد كنت ميتة امبارح و ماما و بابا شجعونى راح تخسيه و يا بنتى قدامك شهرين على فرح بنت عمتك براحتك ووووو
اليوم استانفت ريجيم و راح اشرب بس حليب اغسل المعدة بتاعتى من اكل امبارح و كمان راح اشرب شاى كتير و اشرب لسان المكي عشان يروح الامساك الى عندى و ان شاء الله يوم الميزان الاقي الكيلو طار
مساء الخير بنات توحشتكم بزااااااااااااف
البارح طبعا كنت مريضة دوخت و فشلانة ع الاخر من السهر و قلة النوم و الشغل بالبيت وبالدوام
و ساويت رياضة خلاص طحت من طولى
استلمونى ماما و بابا كولى كولى بجد انقهرت بس ما قدرت اقوم من فراشي كنت يومها وزنت و لقيت في نزول حلو و فرحت طبعا وزنت لانو الشيطان غرنى بس والله انجاز 3 ايام بلا ميزان
ما علينا بابا زعل منى و قعدنى جنبو ع الطاولة و اكلنى تمر و حليب و بعدها استلمنى اكلنى بقى كل شئ ممنوع انا اقولو كنت اسوي ريجيم لو فتحت بعدو بيزيد وزنى حرام خليني اكل بس تمر لازمنى ريجيم السعرات مشان ما يزيد وزنى بس هو حلف و كولى و ما في رياضة و انتى صايمة حرام عليكي نفسك بتنامى 4 و تقومى 8.30 و في 24 ساعة تاكلى بس حبة تفاح و كاس حليب و فرحانة بحالك لو كنا في الايام العادية عادى بتشربي ماء او الا شئ بس برمضان و مع دوامك حرام عليكي بتمرضي خليكي دبة و سليمة احسن من نحيفة و مريضة
المهم وزنت الصبح لقيت حالى زايدة كيلو ماشاء الله هههههههه نفسيتى مش تعبانة لانى جد كنت ميتة امبارح و ماما و بابا شجعونى راح تخسيه و يا بنتى قدامك شهرين على فرح بنت عمتك براحتك ووووو
اليوم استانفت ريجيم و راح اشرب بس حليب اغسل المعدة بتاعتى من اكل امبارح و كمان راح اشرب شاى كتير و اشرب لسان المكي عشان يروح الامساك الى عندى و ان شاء الله يوم الميزان الاقي الكيلو طار
حبيبتي سلامتك والله انقهرت عليكي تعرفين والله انا تعبانه كثير من الرجيم عشان هذا رمضان فلصيف وعاملين دايت ورياضه يعني صعب كثير علينا الله اساعدنا 
