مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-02-2012, 02:22 PM   #1
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 603
Zyxr 2121 سابدا حرب مع نفسى لحد ما اوصل ل 60 باذن الله



الحقيقة لسه مخلصه قراة موضوعى القديم بتاع البدينات اموات لانى الوقت اللى كتبت الموضوع ده فيه
كنت بكتب كل كلمه فيه بدموع الحسرة و الالم و السخرية و العذاب اللى كنت دايما اتعرض ليه و انا فى السمنة
و طبعا بعد ما خست و وصلت ل 60 حصل الحمل بسرعة و ما لحقتيش اثبت فرجع وزنى زى الاول و اكتر 10 كيلو كمان
و طبعا بدات الحرب و الحمد لله ربنا وفقنى و نصرنى على نفسى و لكن انا بتجي على لاحظات انهزامية كتير و يقل فيها الحماس
خالص مش عارفة ليه و افضل اكل و اخببببببببص كتير لحد ما بطنى توجعنى يعنى ياريت لحد ما اشبع بس لا ده انا بزيد على نفسى
زي ما يكون الاكل هيخلص و لا مش هاكل تانى بقيت عمرى و ممكن تكون حاجات مبحبش اكلها لكن بعند في نفسى و بكلها بعنى
مثال انا مبحبش المربى و كمان مكنتش بحب السكريات و لا الحلويات طول عمرى لكن لما بعمل يوم مفتوح و لا بنوى اخبص
بفضل اكل الحاجات ديه و طبعا اللى بنقصه بزيده و انا تعبت جدا من الموضوع ده و نفسى اوصل لخمسين كيلو قبل عيد الاضحى معرفش ازاى
لكن بتمنى و مفيش شئ بعيد على الله فهو القادر على كل شئ نفسى اغير برمجة الخلايا اللى فى دماغى بدل ما اكافئ نفسى بالاكل لما
افرح بالنتيجة على الميزان اكافئ نفسى بلبس و لا خروجة و لا اى حاجة متسببش كارثة يا جماعة انا بجد زهقت من نفسى طول عمرى ازيد و اعمل
رجيم و انقص و ارجع ازيد و عايشة فى دوامة من ساعة ما وعيت على الدنا ديه بين الرجيم و النقصان و الزيادة بجد تعبت تعبت و مش عارفة امته حقق حلمى
و اوصل للى انا عايزاه و افضل بقيت حياتى طبيعية من غير ما ازيد تانى لا فى حمل بقه و لا تحت اى ظروف تانية لانى خلاص انا المرة ديه من ساعة ما بدات رجيم
و انا مغصبة على نفسى لانى المرة ديه بيجي دايما فى بالى و فيدته ايه التعب اللى انا فيه ده اذا كنت هنقص و ارجع ازيد تانى و لكن الحمد لله ربنا قدرنى
المرة ديه كمان و نفسى اوصل لخمسين و انزل كمان 2 كيلو يعنى ابقى 48 علشان يبقى الاتنين كيلو سيف ويت يعنى وزن الامان ههههههه و كانى خلاص قربت
انتم عارفين انا بقالى كام كيلو تانى علشان اوصل للكلام اللى بحكى فيه ده بقالى 20 كيلو تفتكروا هقدر اقاوم و انزلهم و عموما انا فتحت اليومية ديه علشان يمكن
اقدر اشجع نفسى بجد و اقدر استمر لحد ما اوصل لرقم 60 على الميزان و بعدها اقدر اكمل

ان شاء الله هعمل رجيم التمر و اللبن لحد ما احس انى تعبت منه و اغيره بعد كده معرفش باية و هحاول اعمل رياضة معاه بس النهاردة مش عارفة اذا هقدر و لا لا و هوزن
كل خميس ان شاء الله

اعتذر للاطالة
طالبة الفردوس, صفاء العمر, مي1987 و 2 اخريات معجبات بهذا الموضوع.
ام_مريم غير متواجده حالياً  
قديم 09-02-2012, 02:30 PM   #2
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
الدولة: بحبك يا سوريا يا بلدى التانيه
المشاركات: 517
افتراضي رد: سابدا حرب مع نفسى لحد ما اوصل ل 60 باذن الله

ان شاء الله تخسي وتوصلى للوزن اللى بدك اياة
__________________






احبكم في الله
دعاء دعاء الدلوعه غير متواجده حالياً  
قديم 09-02-2012, 04:08 PM   #3
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 603
افتراضي رد: سابدا حرب مع نفسى لحد ما اوصل ل 60 باذن الله

شكرا ليكى دعاء ان شاء الله هحاول كل يوم ادخل و اكتب يومى بالتفصيل
ام_مريم غير متواجده حالياً  
قديم 09-02-2012, 04:35 PM   #4
وردة حمراء
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
الدولة: الاردن
المشاركات: 1,296
افتراضي رد: سابدا حرب مع نفسى لحد ما اوصل ل 60 باذن الله

موفقة يا ربي
يا رب تنحفي من دون شر
__________________




يا رب
حقق لي ما اتمناه ...
وكل من قال امييين .....
اللهم اكفني شر الحساد
اللهم اجعل ديننا اكبر همنا


مي1987 غير متواجده حالياً  
قديم 09-02-2012, 04:46 PM   #5
مشرفة رئيسية لها رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: سعوديه
المشاركات: 8,352
افتراضي رد: سابدا حرب مع نفسى لحد ما اوصل ل 60 باذن الله

عزيزتي استمري ولا يهمك
واعلمي انك لو كنت مابتنتبهي اول باول وتنزلي الزياده بالوزن
كان الان وزنك كثيررررر كثيررررر زايد
لا تهبطي عزيمتك واعلمي انك صح وماشيه صح
ربي يعطيك ويرزقك الصحه والعافيه وتوصلي لهدفك
وتذكري حتى ان شاء الله لما توصلي لهدفك لابد انك تفضلي تعملي على ان التعب اللي سويتيه مايروح سدى
هذه هي الحياه واحمدي الله وانظري حولك حتشوفي بلاوي الناس كثيره
اتمنى لك التوفيق
__________________














[CENTER]


[/CENTER












[/COLOR][/SIZE][/B]






[/COLOR]


[/SIZE][/B]

















التعديل الأخير تم بواسطة صفاء العمر ; 09-02-2012 الساعة 04:48 PM
صفاء العمر غير متواجده حالياً  
قديم 09-02-2012, 09:02 PM   #6
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 603
افتراضي رد: سابدا حرب مع نفسى لحد ما اوصل ل 60 باذن الله

و يوفقك يا مى

صفا ء العمر شكرا جدا على كلامك و الحمد لله على كل حال و ربنا يثبتنى و يقوينى يارب

اليوم لما فطر فطرت عادى توست و جبنة نستو و بعديها قررت
اعمل رجيم التمر و اللبن و الحمد لله عدى على خير بس اكلت زيادة معاه
قنصة فرخة + خيار و طماطم
ام_مريم غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
لدى , الله , انزل , باذن , جرب , سابدا , نفسي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لمن تأخر حملها تعالي هنا وصفة أم علي باذن الله تكون بعد الله شافيه‎ سُكر ~ الأمومة و الطفولة 26 03-30-2011 07:25 PM
باذن الله منتصرين و للوزن المثالي واصلين ~ اللي تبي تشارك حياها الله ! حلمي صعب الحمية و الرشاقة و الرجيم 76 12-06-2010 11:51 PM
تعريف عن نفسي + رجيمي اللي بمشي عليـه بكرا باذن الله .. ان شالله يفيدكم حبايب قلبي ..تفضلوا حياكمّ ، صِبـا .. الحمية و الرشاقة و الرجيم 14 06-15-2010 03:08 AM
باذن الله بانحف باذن الله سمو الاميره بشوره أرشيف رجيم 10 03-17-2010 12:29 PM
باذن الله يومياتى بالصور خلال شهر ديسمبر... حياكم الله ارجنتينا أرشيف رجيم 34 12-10-2009 01:44 PM


الساعة الآن 10:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0