الهدف 60 باذن الله - يوميات رجيم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : lili sugar
-
صباح الورد

ريوقي كان كورن فليكس + حليب قليل الدسم

مممم وزنننت البارحه فليل ...




نقصصصصصت كيلو ب 4 ايام
الححححمدلله
كتبت : lili sugar
-
تغديت : حبة كباب مشوي و توستين محمص

و بسوي رياضه العصر
كتبت : وهج الدموع
-
مبرووووووووووووك نزول الوزن حبيبتي وعقبال ما تنحفي الباقي والفال لي وللكل ان شاء الله
كتبت : lili sugar
-
تسسسلمين حبيبتي
ااااامييين
كتبت : lili sugar
-
صباحوو

اليوم تريقت بيض ويا فليفله و شوي بصل و فلفل اسود قليته بريع ملعقة زيت زيتون
كتبت : lili sugar
-
اليوم ريوقي نسكافي بلا سكر ..


امس تعشيت برجر مشوي و بعدها شربت عصير اناناس مع كيوي ...
و غداي بتغدا من غدا الاهل بس مخف و بشرب بعده كوب عصير اناناس مع كيوي ..
الصفحات 1  2