البدايــــة من الصفـر والصعـود درجة درجة ..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : صرخة صمت

مـــــــرحبا ليه حكايه احساس موقوفه

سلامات

كتبت : جرحني بعادك

سوري بنات تاخرت عليكم بس معليش تغير الجو وتعبت شوي

لاكن ىيالا بنطلق من اليوم واذكر يومياتي فطوري كوب ماء وسندوشت بالجبن كافي كذا بعمل رياضه وانام

لاكن شنو المشروب الحارق ؟؟؟؟؟؟

كتبت : أتمنى !

مساء الخير حباايبي ..

طبعا ايامي ماشيه الحمدلله واحس اني ظالمه نفسي صراحه ما صرت اكل الا الفطور يوميا
ويا دوب توست بر واحشيه جبنه لايت ، وباقي اليوم احس مافيه وقت اذا جيت بنام اتذكر
اني ما اكلت لا خضار ولا فواكه ولا تعشيت ولا تغديت بس والله الجامعه وكرفها ماخذ
وقتي كله الله يعين ..

سؤال : يعني وش موقوفه ، من جد ما صرت اشوفها حكاية احسااس ؟؟

حبيبتي ( جرحني بعاادك ) .. المشروب الحارق ناس كثير ينصحون فيه
ويقولون يحرق الدهون ومن هالحكي ، اللي هو :-
ملعقة كمون + نص ملعقة زنجبيل + ربع ملعقة قرفه + شريحتين ليمون بقشرتهاا
تحطينهم في مويا مغليه من قبل يعني لا تغلينهم انتي ما يصلح اغلي المويا بعدين صبيها
على المكونات السابقه وغطي عليها واتركيها ( 10 _ 15 ) دقيقه .. بعدين اشربيها
قبل الوجبه ب ثلث ساعه .. انا بصراحه اشربها مره في اليوم اذا جيت من الجامعه
لان ما عندي وقت ابدددددددداً ..

--

ويلاا حبيباتي شدوا حيلكم وموفقيــن .

كتبت : جرحني بعادك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أتمنى !:
مساء الخير حباايبي ..

طبعا ايامي ماشيه الحمدلله واحس اني ظالمه نفسي صراحه ما صرت اكل الا الفطور يوميا
ويا دوب توست بر واحشيه جبنه لايت ، وباقي اليوم احس مافيه وقت اذا جيت بنام اتذكر
اني ما اكلت لا خضار ولا فواكه ولا تعشيت ولا تغديت بس والله الجامعه وكرفها ماخذ
وقتي كله الله يعين ..

سؤال : يعني وش موقوفه ، من جد ما صرت اشوفها حكاية احسااس ؟؟

حبيبتي ( جرحني بعاادك ) .. المشروب الحارق ناس كثير ينصحون فيه
ويقولون يحرق الدهون ومن هالحكي ، اللي هو :-
ملعقة كمون + نص ملعقة زنجبيل + ربع ملعقة قرفه + شريحتين ليمون بقشرتهاا
تحطينهم في مويا مغليه من قبل يعني لا تغلينهم انتي ما يصلح اغلي المويا بعدين صبيها
على المكونات السابقه وغطي عليها واتركيها ( 10 _ 15 ) دقيقه .. بعدين اشربيها
قبل الوجبه ب ثلث ساعه .. انا بصراحه اشربها مره في اليوم اذا جيت من الجامعه
لان ما عندي وقت ابدددددددداً ..

--

ويلاا حبيباتي شدوا حيلكم وموفقيــن .

هلا فيك غلاتي مشكوره حياتي والله يوفقك في الجامعه والله الكل مشغول باهالدراسه ههههه لايكون معاي بنفس جامعتي جامعه الملك عبدالعزيز ف جده

المشروب الحارق شكل طعمه مو حلو لان الكمون موطعم بس ببدل الكمون بشاي اخظر

البدايــــة من الصفـر والصعـود درجة درجة ..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يومياتى الجديدة

اخبار سوريا