تـــــــــحدي نفسج وكونـــي رشيــــــقــه

ازيكم يا حلوين
ايه الاخبار وحشتونى ربنا يرجع لكل واحده زوجها بالف سلامه

انا النهارده وك جمعه بنتغدى عند حماتى باكل معاهم بس بحافظ لى اد ما اقدر
بدون افطار
الغداء ارز وبسله ودجاج
العشاء نفس الغدابس كميه اقل قبل النوم فول اخضر
ادعولى وشجعونى

الله يوفقكــــن يااااااااارب


انا زوجي رايح دوره بخميس مشيط وبيجي علي نهاية شهر 2 باذن الله

وان شاء الله نكون نحفانات وتتغير نظرتهم فينـــا

عين تخشي الله بالتوفيق حبيبتي وشدي حيلج


وانا فطوري 3 سيخ كباب مشوي طبعا دجاج لان مابحب اللحم وكمان 1 بيبسي دايت وسلطه خضرا ومابتعشي بلعب رياضه ساعه مع الرقص 40 دقيقه

مرحبا
كيفكم وكيف الهمه اليوم
فطوري اليوم صدر دجاج مشوي وحبه جريب فروت والشوربه الحارقه
وبصراحه خبصت شووي وكليت 4 حبات فطاير صغار
والحين بسوي لي براد شاي اخضر وزنجبيل وكمون ونعناع
وراح اتعشى على الشوربه الحارقه وزبادي خالي الدسم
وان شاء الله ننحف بالعافيه
وبمشي على السير لمدة نص ساعه او اكثر على حسب النشاط

يلا شدي حيلج حبيبتي انا الحمدلله صار لي يومين من غير تخبيص سراحـــه جوعــانه بس كليت تفاح اخضــر 1


وع الساعه 1 بتعشـــي توست بر وجبن قليل الدسم وكوب حليب مع شــاي