ذهب الكثير ولم يبقى الا القليل.. يومياتي~

اليوم شربت شوربة خضار ..
واكلت حبة بطاطس بالفرن وحبة بطاطس مسلوقه ..
واكت فخذ دجاجه ..
وعملت رياضة ..
بيان مختفية من فترة عسى المانع خير ان شاء الله ..

امس الليل تعشيت عشاء ثقيل لانه بابا جاي من السفر ..
اليوم الصبح اكلت ورق عنب ..
وشربت حليب السعوديه ..
وتو اكلت حبة توست اسمر محمص + شريحة جبن قليلة الدسم + شريحة سمك مشوية بالفرن ..
عرفت ليش وزني ما ينقص اليوم لاني آخذ ديان35 لتنظيم الهرمون وهذا احد الاعراض الجانبية ما كنت عارفه >< ..
الحمدلله على كل حال وان شاء الله هذا راح يكون آخر كورس ..
وراح ازيد تماريني اليوم عشان اللي لخبطته ..