عضوه جديده وابي مساعدتكم ياوردات برجيم الدكتور فادي

السلام عليكم يا أخوات انا ماشيه على رجيم الدكتور فادي ولاحظت في احدى الفقرات مكتوب دجاج تكا اللي مشيت ع الرجيم تفيدني الله يسعدها اخذ الدجاج التكا من...

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
ام محمد2012
اخر تحديث
عضوه جديده وابي مساعدتكم ياوردات برجيم الدكتور فادي

السلام عليكم يا أخوات انا ماشيه على رجيم الدكتور فادي ولاحظت في احدى الفقرات مكتوب دجاج تكا

اللي مشيت ع الرجيم تفيدني الله يسعدها اخذ الدجاج التكا من المطعم عادي ؟ ولا لازم اسويه في البيت ؟

واذا اسويه في البيت كيف الطريقه وشكرا ماتقصرون
فاتن حلب
الافضل تعمليه في البيت
لولو العبيدي
حبيبتي الغالية يسعدني اني اول من يرد عليكي

الله يوفقك في الريجيم طريقة عمل التكة دجاج بلمنزل هيا


تجيبين صدر دجاج وتذوبي وتقطعينة حسب الرغبة

وتتبلية بخل التفاح وعصير الليمون مع معلقة مايونيزلايت وفلفل احمر حسب الرغبة

وبعد ساعة اوساعتين تشوينه والف عافية
أمواج رجيم
مااعرف رجيم د فادي
ام محمد2012
فاتن حلب مشكوره حبيبي

لولو العبيدي الله يسعدك خدمتيني ماتتخيلين وش كثر كنت شايله هم الطريقه ماخاب الرجا فيكم

عطر الفل رجيم الدكتور فادي موجود بالمنتدى حبيبتي وانا اخذته من هذا المنتدى الراااائع

وشكرا
مي1987
يا عمري كل شي بدو تبسيط
يعني انتي لو شويتيها عطريقتك عادي المهم لايت
وخبرينا كيف الريجيم معك لاني قررت اعملو ب15 الشهر مع المسابقة مع البنات
واهلا فيكي
الصفحات 1 2 

التالي
السابق