class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جودي ابـوت:
الغداء لليوم ساندوتش نقانق مع ملفوف + عصير سانتوب
العصر : شربت كاسه لبن رايب
اختى الغاليه ام عمران زكريا والله تصدقين انسى ساعات اشرب مويه في اليوم يمكن كاسه كاستين مع اني من اصحاب الي يشربوا مويه كثييييييييييييير
اما الرياضه ماصرت اعملها لاني جد حاسه شوي تعبانه بس ان شاء الله يارب ارجع اعمل رياضه ادعولي واحتاااااااج تشجيعكم لي اشكرك جداااااا على دقة ملاحظتك وتعبك معانا
ويارب الفريق الازرق الي يفوز
ان شاء الله بنفوز
سلامتك انا كمان تعبانة شوي عندي برد ومو قادرة اسوي ريياضة
لا المية لازم تشرببي كثير لانها بتساعد بالحرق و كمان بتخلي الوجه منور
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سحر الغروب:
مسالخير
يومي
الفطور قطعتين جبنة وخيار
السناك 10 حبات لوز
الغدا قطعة دجاج وخيار وكوب عصير
السناك مربع شوكولا وكاسة قهوة بلا سكر
العشا ملعقتين لبنة وشريحة مرتديلا وكاسة عصير