&(& مسابقة الرابح الاكبر &)& الاسبوع الثاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : توونه

مرحبا

يومياتي اليوم

الفطور
سويت فطاير الصاج واكلت حبة جبن وحبة لحم وطبعا ماكانو كبار كانو وسط قد الكف وساويتهم بزبادي قليل دسم

الغدا

تشريبه ( خبزه وسط مع صدر دجاجه وخضار {بطاط وبازيلا وجزر } بالايدام )

العشا
كوب حليب مفور

وشكلي بنام ماسويت رياضه اليوم

تصبحون علي خير

كتبت : ورودي

السلام عليكم
الفطور كاسة حليب مع قليل من الخبز

الغداء قليل من الكسكس الجزائري

العشاء شوربة شعيرية

الرياضة مافي لانو بنتي طلعت من المستشفى

وكمان خبصت شوية بكرى اعاود النظام

ربي يعينكم يارب

كتبت : فاطمة عمران زكريا

مساء الخير

تقريري اليوم
لقيمة1 علبة حلى كسترد
نصف الوجبة سلطة+7ملاعق مكونة من رز و بازلاء و جزر
لقيمة2 قطعة شكولا
نصف الوجبة الثاني سلطة+3ملاعق رز+قطعة دجاج
لقيمة3 تفاحة
المية 3لتر

كتبت : p!nk flower

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اعتذر من الكل خصوصا ام عمران زكريا
لاني فهمت كلامها غلط ورديت عليها برد ضايقها 💚😊
اسفه واتمنى تسامحيني

واعتذر منكم ماراح اكمل بالمسابقه دام هالضيقه مستمره فيني ❌❌❌❌❌❌
اخاف اضايقكم معاي ويمكن تكرهوني

انا من الاساس محد مرتاح معاي ومحد مستحملني خصوصا لاني اغلب الوقت شخص صاااامت وكتوووم
حتى سوالف ماعرف اسولف ههه
ارتحت معاكم هني وتشجعت واايد لاني ادري بلاقي من يشاركني طريجي واهدافي واقدر اشجعكم
واتناقش معاكم .. لولاكم ماقدرت اوصل للوزن اللي وصلته والله يسهل علي الباقي ...
ولاني اعزكم حييل مابيكم تكرهوني او تتضايقون مني ...
عشان جذي انا متطره ابعد عنكم لانكم غاليات علي

واعتذر منج حبيبتي ام عمران .. 🌹😊
عمري ماقصدت الاذيه لاحد بس هالشي اعتقد مني وفيني
عشان جذي محد بقى معاي...

ان شالله تتوفقون وتوصلون للوزن اللي في بالكم
واكرر اعتذاري للكل اذا اللي صار سبب اي ضيقه فيكم

مع السلامه خواتي💚🌹
احبكم في الله

كتبت : توونه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة p!nk flower:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اعتذر من الكل خصوصا ام عمران زكريا
لاني فهمت كلامها غلط ورديت عليها برد ضايقها 💚😊
اسفه واتمنى تسامحيني

واعتذر منكم ماراح اكمل بالمسابقه دام هالضيقه مستمره فيني ❌❌❌❌❌❌
اخاف اضايقكم معاي ويمكن تكرهوني

انا من الاساس محد مرتاح معاي ومحد مستحملني خصوصا لاني اغلب الوقت شخص صاااامت وكتوووم
حتى سوالف ماعرف اسولف ههه
ارتحت معاكم هني وتشجعت واايد لاني ادري بلاقي من يشاركني طريجي واهدافي واقدر اشجعكم
واتناقش معاكم .. لولاكم ماقدرت اوصل للوزن اللي وصلته والله يسهل علي الباقي ...
ولاني اعزكم حييل مابيكم تكرهوني او تتضايقون مني ...
عشان جذي انا متطره ابعد عنكم لانكم غاليات علي

واعتذر منج حبيبتي ام عمران .. 🌹😊
عمري ماقصدت الاذيه لاحد بس هالشي اعتقد مني وفيني
عشان جذي محد بقى معاي...

ان شالله تتوفقون وتوصلون للوزن اللي في بالكم
واكرر اعتذاري للكل اذا اللي صار سبب اي ضيقه فيكم

مع السلامه خواتي💚🌹
احبكم في الله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ليش كذا زعلتينا منك وانا متشجعه فيك ومتامله انك راح توصلينا للي نطمح نوصله

اتمني تغيرين قرارك وترجعين لنا بنعطيك كم يوم تغيبين لمن تنسحبين لا مستحيل

لما اختاروك قائده لنا فرحت من كل قلبي لاني اعرفك بالمسابقه اللي قبل كنتي اجتماعيه ومتحمسه

ليش تغيرتي

وبعدين بالعكس احسن انك مو شخص صامت انتي تتوهمين بالعكس اجتماعيه وحبوبه وانا من طبعي اني مااحتك باحد ولا اسولف مع احد

الا بصعوبه لكن معك علي طول انسجمت

اتمني انك ترجعين مسموح لك يومين لكن اكثر لا

انتي القائده مفروض نستمد منك قوة الفريق مو تحطمينا بانسحابك

عندي امل بترجعين وراح ننتظرك

كتبت : توونه

بنك فلور حاولي تقرين الادعيه هذا خاصه بالهم والكرب والحزن في اي وقت تحسين بالضيقه اقريها وكرريها

وخلي ثقتك بربي كبيره انه راح يجي اليوم اللي تنفرج همومك

دعاء الهم والغم والكرب والحزن :
من
دعاء النبى صلى الله عليه وسلم ( الهم فارج الهم وكاشف الغم مجيب دعوة
المضطرين ، رحمن الدنيا و الآخرة ورحيمهما ، أن ترحمنى فأرحمنى رحمة تغنى
بها عن رحمة من سواك ))

دعاء للكروب الشديدة :
(( لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لاإله إلا الله رب السموات ورب الأرض ورب العرش الكريم )) .

دعاء البلاء والغم :
(( لا إله إلا أنت سبحانك إنى كنت من الظالمين )) .

دعاء لمن أصابه هم أو حزن :
(( الهم إنى عبدك إبن عبدك إبن أمتك ، ناصيتى بيدك ،
ماض فى حكمك عدل فى قضاؤك ، أسألك الهم بكل إسم هو لك ، سميت به نفسك أو
أنزلته فى كتابك ، أو علمته أحدا من خلقك ، أو إستأثرت به فى العلم الغيب
عندك ، أن تجعل القرآن العظيم ربيع قلبى ونور صدرى وجلاء حزنى ، وذهاب همى
وغمى )) .

دعاء المكروب :
(( الهم رحمتك أرجو فلا تكلنى إلى نفسى طرفة عين ، وأصلح لى شأنى كله ، لا إله إلا أنت )) .

دعاء إزالة الهموم :
(( يا حى يا قيوم ، برحمتك أستغيث )) .

دعاء من أصابه كرب وشدة :
(( الله ربى ، لاأشرك به شيئا )) .

دعاء لدفع هم الدنيا والأخرة :
(( حسبى الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم "" سبع مرات "" )) .

من دعاء الرسول عليه الصلاة والسلام فى الكرب :
(( اللهم إليك أشكو ضعف قوتى وقلة حيلتى وهوانى على
الناس ، يا أرحم الراحمين أنت رب المستضعفين ، و أنت ربى ، إلى من تكلنى ،
إلى بعيد يتجهمنى ؟ أم إلى عدو ملكته أمرى ، إن لم يكن بك غضب على فلا
أبالى ، غير أن عافيتك هى أوسع لى ، أعوذ بنور وجهك الذى أشرقت له الظلمات
وصلح عليه أمر الدنيا و الأخرة ، أن يحل على غضبك ، أو ينزل بى سخطك ، لك
العتبى حتى ترضى ، ولا حول ولا قوة إلا بك )) .

دعاء على "رضى الله عنه " عند الضيق والنكد والكرب :
(( ربى لا تكلنى إلى أحد ، ولا تحوجنى إلى أحد ،
وأغننى عن كل أحد ، يا من إليه المستند وعليه المعتمد ، وهو الواحد الفرد
الصمد ، لا شريك له ولا ولد ، خذ بيدى من الضلال إلى الرشد ، ونجنى من كل
ضيق ونكد )) .

دعاء يوسف " عليه السلام " :
(( اللهم أجعل لى من كل ما أهمنى وأكربنى من أمر دنياى وأمر آخرتى فرجا ومخرجا ، وأرزقنى من حيث لا أحتسب ، وأغفر لى ذنبى

وان شالله الله يفك ضيقتك ويفرج عليك

الصفحات الأولى ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

مسابقة الرابح الاكبر الاسبوع 3

*--*مسابقة الرابح الاكبر*--*الاسبوع الاول

▌ يوميات مسابقة الرابح الاكبر للثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌ الاسبوع الثالث + والرابع

مسابقة الرابح الاكبر

الميزان 3 مسابقة الرابح الاكبر للفريق البرتقالي

رحلتي لمدة 12 آسبوع ..

&(& , &)& , مسابقة , الاسبوع , الاكبر , الثاني , الرابح